如何预防宝宝秋季腹泻

腹泻是秋季常见儿童疾病，宝宝经常腹泻可能会造成营养不良等问题，严重者甚至可能会影响生长发育，因此在腹泻高发的秋季，家长一定要做好预防工作。

1.养成良好的卫生习惯

预防宝宝腹泻，一定要注意饮食和环境卫生，养成良好的卫生习惯。对宝宝的饮食用具，如奶瓶、汤勺等，在每次使用前和使用完后都应该用开水洗烫；另外还应该引导宝宝养成饭前便后洗手的好习惯，不喝生水，不乱吃不洁净的食物。此外，宝宝的玩具也应该经常消毒，保持居家环境的清洁，不留卫生死角，房间要经常开窗通风。

2.坚持母乳喂养

坚持母乳喂养也能有效预防秋季腹泻，因为母乳不仅温度适宜、营养全面，而且还含有免疫球蛋白等抗病毒成分，有利于预防轮状病毒感染。

3.注意饮食防过敏

食物过敏也容易引起宝宝腹泻。因此，开始添加辅食的宝宝一定要合理喂养、定时定量，按时添加辅食，切忌几种辅食一起添加。此外，建议1岁以内的宝宝不要吃蛋白，尽量不要吃虾、蟹等容易引起过敏的海鲜类食物，以防引起过敏性腹泻。

4.注射疫苗

轮状病毒疫苗保护率能达到80%左右，对于体质特别弱、肠胃功能长期不良的宝宝，可以考虑接种轮状病毒疫苗。

5.合理应用抗生素和肾上腺皮质激素

抗生素易引起肠道菌群失调，发生二重感染引起腹泻，腺皮质激素会抑制人体免疫功能，因此一定不能滥用抗生素和肾上腺皮质激素。(文/Lancy）

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