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备孕饮食

  • 准爸妈孕前营养搭配四大原则

    大多数人都知道妊娠期间要加强营养补充,却容易忽视孕前夫妻双方营养的补充,岂不知孕前营养对优生一样重要。准爸妈如何搭配孕前营养?因为孕妈妈大多会有一段时间的初孕反应,这时,胚胎发育需要的营养大部分是从母体中获取的。...[详细]

    2015-03-26
  • 孕妇吃辣椒 适量保健康

    孕妇可以吃辣椒吗?许多人都爱吃辣椒,尤其是湖南、四川、江西一带的人,不吃辣椒的时候,他们反而可能觉得没有胃口,吃不下饭去。那么究竟孕妇们能不能吃辣椒呢?其实,孕妇不是绝对禁止吃辣椒的,但应适量,如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。...[详细]

    2015-03-26
  • 备孕期间喝这些汤攒攒“孕”气

    牡蛎是公认的含锌量最高的食物,还可提高性欲,每只牡蛎约含锌15毫克,其他海产品,如生蚝等也是含锌量极高的。如果夫妻不是素食主义者,就可以多吃一些牡蛎等海产品来补锌,而锌对于提高孕力有着重要的意义。...[详细]

    2015-03-22
  • 女人孕前补肾吃什么好?

    中医看来,优秀的卵子和精子来源于肾,拥有充足的肾精才能转化成优质的种子。所以我们第一步要做的就是保持自己的肾精运转在一个较高的水平,只有这样才会筛选出来优质的种子,使宝宝获得充足的“先天之精”。...[详细]

    2015-03-19
  • 女性备孕多吃些什么好呢?

    有计划的怀孕是越来越多年轻夫妻选择。怀孕前调整饮食是计划中的一项。那么备孕期间吃什么好呢?...[详细]

    2015-03-17
  • 备孕要注意远离这些不良饮食

    夫妻俩都是在最佳育龄阶段,性生活正常、没有避孕,还在努力备孕,但是总怀不上宝宝或者怀上后有流产、早产、死产等终止妊娠的情况,这是怎么回事呢?想怀孩子该怎么做呢?...[详细]

    2015-03-13
  • 备孕饮食要留心 别吃6种食物

    你现在有没有正在为来年的备孕做准备呢?那么小编告诉你,有6种食物会影响你的生育能力哦。...[详细]

    2015-03-11
  • 备孕造人 哪些营养品须补充

    从备孕开始,未准妈妈们就要开始补充营养了。但是,备孕期间是什么营养都需要补充吗?其实不然,接下来小编就来为你们解说一下备孕期间要补充的营养品有哪些?...[详细]

    2015-03-11
  • 女性备孕期饮食九大禁忌

    对于有怀孕计划的高龄女性来说,除了相关的孕前检查外,饮食上也应该多加注意。哪些食物不利于高龄女性怀孕呢?...[详细]

    2015-03-10
  • 喝绿茶有助于受孕吗?

    绿茶是由未经发酵的茶叶制成,含有叫做多酚的化学物质。专家相信这些化学物质扮演着抗氧化剂的角色,可以保护身体细胞免受致癌物质的损害。...[详细]

    2015-03-09
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