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营养美食

  • 这20种食物孩子吃多有害无益

    有些孩子还喜欢食用成人的食物和饮料;而父母则总是一味地给孩子补充一些营养性食品。医学专家在此提醒家长,以下20种食物儿童不宜常吃多吃,否则,有害无益。...[详细]

    2016-08-09
  • 正确补充维生素可预防宝宝生病

    细菌和病菌在生活中随处可见,宝宝因为抵抗弱,常常就会成为攻击的对象。爸妈平时除了要注意卫生外,还应该对常见的疾病又认识,注意才能更好的做好预防工作。...[详细]

    2016-08-08
  • 专家谈挑酸奶的5大看点

    原味酸奶、酸奶凝酪、希腊酸奶……市面上五花八门的“酸奶”真让人难以选择。本期,《生命时报》特邀中国农业大学功能乳品重点实验室博士胡长利为大家讲解“挑酸奶的几大看点”。 ...[详细]

    2016-08-02
  • 喝牛奶就拉肚子试试芝士和羊奶

    有乳糖不耐症、对牛奶过敏,一喝牛奶就腹泻?想补钙不知怎么吃?其实,除了牛奶外,不含乳糖、乳蛋白分子较小的芝士、酸奶、羊奶等日常生活中常见食材,含钙量也都相当丰富,是乳糖不耐者、牛奶过敏者,饮食中补钙的另一好选择!...[详细]

    2016-08-01
  • 夏季喝饮料消暑警惕3大地雷

    暑假气温屡创新高,许多小孩子喝饮料消除暑气,然而,营养师提醒,市售饮料有含糖量太高、色素、化学添加物等问题,家长应做好饮食把关,并且以身作则,鼓励孩子以白喝水取代饮料,才能避免肥胖和其他健康伤害。...[详细]

    2016-07-21
  • 这五种牛奶千万别给孩子喝

    牛奶是孩子成长过程中必不可少的食品,父母在给宝宝喂牛奶的时候经常会犯一些小错误,导致宝宝不能完全吸收牛奶营养,特别是0-1岁的小婴儿,他们的身体发育还处在关键期,千万别让错误的牛奶饮法伤害了宝宝的身体。...[详细]

    2016-07-15
  • 宝宝夏季多吃深色蔬菜防上火

    夏季天气炎热,宝宝容易上火,家长应多给孩子吃清热泻火的食物,饮食一定要清淡,少吃油炸食品。...[详细]

    2016-07-01
  • 端午没吃完的粽子换个花样吃

    小长假结束了,端午也过完了,但是粽子还没有吃完,没吃完的粽子,试试换个花样吃。...[详细]

    2016-06-12
  • 宝宝端午吃粽子注意这几个细节

    端午佳节,餐桌上怎能少了粽子,但粽子不易消化,对于肠胃功能较弱的孩子来说并不算很好的食物,但很多家长又想让孩子感受一下节日的气氛。那么宝宝应该如何健康吃粽子?...[详细]

    2016-06-08
  • 多吃5类食物有助于宝宝大脑发育

    科学研究发现,孩子的大脑发育,营养素起着不可替代的作用,多给宝宝吃这些食物有助于大脑发育。...[详细]

    2016-06-03
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