气血不足引起的乳汁不足可服用猪蹄汤之类的滋补品。而对于气血壅滞引起的乳房胀痛、乳汁不下的患者,则还需红豆来帮忙。...[详细]
乳汁食谱红豆粥2008-12-12母乳,是新生宝宝最佳的营养来源,它可以帮助宝宝肠胃细胞的成熟、增强其免疫力,还可减少过敏的发生。然而,妈咪的饮食与生活型态,对于乳汁的分泌与营养,有着绝对性的影响。...[详细]
哺乳期母乳影响2008-12-05橙子是著名的健康水果之一。原来,它还对产后新妈很有好处,既能通乳,又能止咳化痰。新妈们,不妨按照下面的方法试一试吧。...[详细]
哺乳产后母乳喂养2008-10-31宝宝嗷嗷待哺,妈妈却奶水不足。这恐怕是好多初次尝试母乳喂养的新妈妈的心头最痛吧。其实,奶水可以吃出来,不信?你瞧——...[详细]
哺乳期喂养营养2008-06-02乳妈妈都会遇到乳汁不足的时候,那么,吃什么才能催乳呢?其实有不少食物都有催乳的效果,不妨试试蔬菜催乳。...[详细]
喂养母乳食物2008-05-29母乳喂养是每个新妈咪的心愿,怎样让乳汁增多却是一个让不少新妈咪困惑的难题。其实除了传统的猪蹄汤有催乳功效外,还有很多食品也能帮助分泌更多乳汁,不妨试试以下几款美食——...[详细]
哺乳期美食喂养2008-05-16究竟怎样才能分泌出营养丰富、充足的乳汁呢?这是许多哺乳期的妈妈十分担心的问题。其实,乳汁分泌的品质和数量是由多方面的因素所决定的,比如:愉快的心情、有规律的生活、健康均衡的饮食都是重要的因素。而其中最重要的就是妈妈的营养状况。...[详细]
产后饮食健康2008-05-15产妇乳少可以常吃点黑芝麻。...[详细]
产后黑芝麻怀孕2008-05-13要让哺乳妈妈的奶水又多又营养,乳妈妈的营养非常重要哦,来看看一下营养美味的食谱吧!...[详细]
哺乳喂养食谱2008-05-12产妇催乳食谱:猪蹄黄豆汤和冬瓜鲫鱼汤。...[详细]
催乳食谱汤2008-03-24