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儿童美食

  • 让宝宝更聪明 5款食谱不能少

    宝宝聪明是爸爸妈妈的愿望,你是否知道聪明可以“吃”出来?除了进行必要的智力开发外,还要让宝宝的大脑得到足够的营养,发育良好。宝宝健脑食谱有哪些呢?...[详细]

    2014-09-13
  • 宝宝吃月饼有哪些禁忌?

    吃月饼是一种好的寄托,但是三岁以下的宝宝最好不要吃,三岁以上的宝宝也切勿过量。汽水、果汁不可与月饼同吃。...[详细]

    2014-09-08
  • 秋季常吃5种食物提高宝宝免疫力

    宝宝的身体素质没有大人那么好,应对气候的变化,他们也会手足无措,宝宝需要格外的呵护,秋季常吃5种食物,宝宝免疫力扛扛的,才能避免受到寒凉的侵袭。...[详细]

    2014-09-03
  • 宝宝健康早餐小心6个误区

    吃不吃早餐对孩子身体的危害,已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃,但同时也要注意该怎么吃,不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯,同样会损害你的健康,带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法,您要记住:不能这样吃!...[详细]

    2014-08-24
  • 学龄前儿童膳食指南

    与婴幼儿时期相比,此期生长速度减慢,各器官持续发育并逐渐成熟,供给其生长发育所需的足够营养,帮助其建立良好的饮食习惯,为其一生建立健康膳食模式奠定坚实的基础,是学龄前儿童膳食的关键。 ...[详细]

    2014-05-21
  • 食材巧搭配让宝宝健康成长

    宝宝饮食也是很有讲究的,食材搭配好不仅可以让食物的口感更加丰富,还能让宝宝摄取更多的营养,而且对宝宝的成长发育具有不一样的促进作用。比如菠菜搭配坚果能够保护宝宝视力,咖喱加黑胡椒能够增强宝宝记忆力等等。因此妈妈们平时在给宝宝搭配菜式的时候,除了要考虑口味以外,还要了解食材之间的搭配方法。...[详细]

    2014-04-08
  • 儿童常吃鱼和坚果成绩好

    据美国《纽约每日新闻》9月18日报道,《公共科学图书馆综合》杂志刊登英国牛津大学一项新研究发现,儿童常吃鱼和坚果,可显著提高阅读测试和记忆测试成绩,同时还可减少多种行为问题。...[详细]

    2013-10-05
  • 4—6岁幼儿食谱的安排

    4—6岁幼儿已是进幼儿园的年龄,这时的孩子已具备了较好地吃饭能力,每人每天需要热量约为1600千卡,蛋白质约为50,碳水化合物约200—250克,钙800—1000毫克,维生素A、D分别为3000—4000国际单位,维生素B1 1.2毫克。...[详细]

    2013-05-14
  • 儿童熟食板栗可以和胃健脾

    将板栗仁蒸熟、磨粉,制成糕饼,适用于饮食少、身体瘦弱的儿童,以增加食欲,调理肠胃。...[详细]

    2013-01-15
  • 给宝宝健康吃海苔讲究方法

    海苔味道鲜美,很多孩子都爱吃,那么把它当做孩子的零食到底好不好呢?...[详细]

    2012-11-20
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