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孕妇第39提示 上一周下一周

进入孕39周,现在出生的宝宝早已足月了,几乎所有的孕妈妈现在都会感到心情紧张不安,或因对分娩的焦虑,或因对分娩的期待。但是,你能做到的只有放松心情,内心等待,并且对生产知识更多地了解,就能顺利分娩。

专家观点妈妈及胎儿变化注意事项胎教提示营养食谱产品准备

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孕39周专家观点
医生你好,我现在怀孕已经39周了。预产期在这个月8号。这几天很多有点黄色的白带,还有些液体,总感觉内裤很湿。小完便外阴就很痒。(我有坚持去做产检。医生说一切正常)请问这个正常吗?是怎么回事?...[详细]
陈茜

陈茜 产科

医院:广州市红十字会医院

擅长::各种妊娠疾病

今天是我怀孕39周+1天的日子,像昨天出血的事情没有了,但是有咖啡色分泌物一样的东西排出,而且外阴痛痒,这样的情况正常吗?我应该怎么办呢?检查羊水和胎心都正常,就是小腹一直在痛,还有我是一个经产妇,现在是二胎...[详细]
李宏

李宏 妇产科

医院:珠江医院

擅长::儿科各种疑难杂症

孕39周妈妈及胎儿变化
胎儿发育:

一般情况下男孩比女孩的平均体重略重一些。胎儿现在还在继续长肉,这些脂肪储备将会有助于宝宝出生后的体温调节。这个小家伙的身体各部份器官已发育完成,其中肺部是最后一个成熟的器官,在宝宝出生后几个小时内他才能建立起正常的呼吸模式。[详细]

怀孕症状:

几乎所有的准妈妈现在都会感到心情紧张不安,或因对分娩的焦虑,或因对分娩的期待。但是你能做的只有放松心情,耐心等待,通过各种方式熟悉产程,了解每一个阶段的身体变化,做到心中有数,做好充分的思想准备。和家人商量一下万一分娩不顺利时该如何处理,以免到时候意见不统一而产生矛盾。[详细]

孕三十九周
孕39周注意事项

无需担心会阴侧切影响性生活。所谓分娩时的“动剪刀”,医学称之为“会阴切开”,是产科常见的一种手术。会阴是指阴道到肛门之间的长约2-3厘米的软组织。在分娩过程中,由于阴道口相对较紧,影响胎儿顺利娩出,需要作会阴切开手术,扩大婴儿出生的通道。如果片面强调实施会阴保护,容易造成阴道撕裂,严重时会危及胎儿的生命。产妇会阴切开后,阴道和会阴大约在一周内愈合,再经过一段时间即可完全恢复正常,阴道仍然可以保持良好的弹性,对日后性生活也毫无影响。

这时的爸爸还能做些什么呢?检查一下,还有什么事情没有安排好?母子入院和出院所需的所有衣物、卫生用品、产前检查记录、可以随时取出以备急用的钱等必需品是否已经整理妥当。

孕39周胎教提示

在心里祈求平安和顺产时,坐下来,放松呼吸。坐下后腰部挺直伸展,两腿盘起双手自然四通高科膝盖上然后深吸吸。将深深吸入的空气聚集在肚脐下面,然后慢慢呼出去,如此反复。听着舒缓的音乐或者沉浸在美好的回忆里进行冥想,效果会加倍。

孕39周营养提示

为了储备分娩时消耗的能量,孕妈妈应多吃富含蛋白质、糖类等热量较高的食品,还要注意食物口味清淡、易于消化。此时孕妈妈进餐的次数每日可增至5餐以上,以少食多餐为原则,应选择体积小、营养价值高的食物,如动物性食品等,减少营养价值低而体积大的食物,如土豆、红薯等。

更多>>孕晚期营养食谱
  1. 孕期营养 孕期营养
  2. 孕期补铁吃什么孕期补铁吃什么
  3. 孕期多吃这些水果孕期多吃这些水果
  4. 这些食物孕妇慎吃这些食物孕妇慎吃
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