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产后如何补充营养 坐月子饮食8个原则
生孩子对产妇的身体损耗极大，产后又要给宝宝喂奶，因此产后补充营养显得尤为重要。但如果饮食不当可能会引起肠胃不适或是营养过剩，新妈妈产后该如何补充营养？...[详细]
2018-06-28 -
月子期间吃水果好吗？月子能吃什么水果？
我国自古以来就有坐月子的传统，而坐月子自然是产妇在生产完毕之后的头等大事，因为如果在月子期间不好好调养身体，那么就有可能会落下病根，将来可能会让自己“遭罪”，因此在坐月子期间，产妇无论是在饮食护理还是起居作息方面都需要十分注意。...[详细]
2018-06-23 -
坐月子可以洗澡洗头吗？
宝宝的健康降生必然是一件值得高兴自豪的事情，但是随着宝宝的降生产妇们就开始进入了“漫长”的月子期，在这段时间里产妇有着诸多的禁忌要注意，尤其让人难以忍受的是很多老一辈的人会禁止产妇洗澡洗头，这样的习俗可让她们伤透了脑筋。...[详细]
2018-05-31 -
坐月子腰疼怎么回事？
产后腰腿疼痛是很多产妇都会遇到的一种情况，相信这也是产后最常见的疾病表现之一，有的人误以为自己是太劳累引起的，认为休息一下就能够很好地消除腰疼的症状，但是最后却发现一点作用也没有。...[详细]
2018-05-29 -
剖腹产可以不坐月子吗？
坐月子是我国的一种传统行为习惯，主要是指孕妇在产后用一个月甚至更多的时间来调养身体，早在两千多年前就有这样的历史记载。从古到今，他们认为坐月子可以帮助产妇更好地调养身体，能够避免今后因为休养不好而落下“病根”。...[详细]
2018-05-29 -
坐月子早餐吃什么好？
相信每个产妇都有这样的感觉，就是坐月子是最难熬的，因为在这期间有着诸多的禁忌限制，例如不能出门、不能随意洗澡、不能吃生冷寒凉食物等，对于产妇们来说坐月子颇有“坐牢”般的感觉，尤其是她们在饮食上也十分苦恼，甚至连吃早餐都不知道怎么吃才好。...[详细]
2018-05-29 -
夏天生宝宝能洗澡吗？
夏天气炎热，很多新妈妈生完宝宝后都会大汗淋漓，很想痛痛快快的洗个澡，但很多人说月子里不能洗澡，容易落下月子病，那么夏天生宝宝能洗澡吗，生完宝宝几天可以洗澡呢？...[详细]
2018-05-25 -
产后可以不用坐月子吗？为什么要坐月子？
产后坐月子是大家都知道的一个基本常识，不过有些女性在生完孩子以后着急上班坐月子不满一个月就上班了，其实这种做法是错误的，不少女性很想知道产后可以不用坐月子吗？答案肯定是不可以的，原因有3个，分别是孕妇的脏器、子宫颈和外阴、体力和精力都需要时间恢复。...[详细]
2018-05-04
