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产后恢复

  • 产后5个坏习惯让你胸部下垂

    乳房挺拔丰满是每个女性的追求,但是日常生活中有不少的习惯不利于乳房的姿态,会使乳房下垂、变小。特别是产后哺乳的妈妈。那么,这些日常的毁乳习惯到底是哪些呢?...[详细]

    2015-12-25
  • 产后第一天身体有哪些变化

    十月怀胎,一朝分娩。孩子生下来了,可是接踵而来的身体状况让新妈妈们有些措手不及,为什么生完了肚子还在痛?怎么有点发烧的迹象?产后第一天,我们的身体到底有哪些变化?...[详细]

    2015-12-17
  • 喝黄耆山药鱼汤防产后子宫脱垂

    子宫脱垂不是病,却严重影响妇女生活品质!特别是,子宫脱垂所引起的下腹部有异样下坠感、摩擦造成疼痛及破皮感染发炎、大小便失常等问题,更是令人难以忍受。中医师表示,女性朋友想要预防子宫脱垂找上门,除了产后应适度休养,勿任意劳动、搬移重物外,不妨可多食具有补气、补肾作用的中医药膳来调理体质。...[详细]

    2015-11-03
  • 产后妈妈应注意“意外”来袭

    由于产后女性的是生殖器官还未恢复到正常,子宫很软,而做了剖宫产的妈妈子宫上还有伤口,人工流产的时候很容易发生损伤:如子宫穿孔,肠管破裂,大出血等等,对身体的损害很大,有时发生并发症甚至还会危及生命。所以,产后妈妈应该了解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法,选择自己最佳的避孕手段,避免意外怀孕。...[详细]

    2015-11-01
  • 3个简单步骤改善妊娠纹

    许多怀孕的准妈妈会发现在腹部、臀部、大腿,甚至于脖子、手臂,都可能出现宛如蚯蚓爬过的痕迹,只是一开始多呈现暗红色,随着时间转为银白色,这就是所谓的妊娠纹。...[详细]

    2015-10-21
  • 怎样让剖腹产疤痕长得好看

    虽然随着医疗技术的发展,现在的剖腹产已经不像以前会留下一条长长的大蜈蚣,但留下一道疤也是不可避免的。对于爱美的女性来说,这道疤总是会让自己显得美中不足,怎样才能让剖腹产疤痕长得好看?...[详细]

    2015-10-20
  • 痛到走不动!如何舒缓产后疼痛?

    剖腹产的妈咪在产后不但有伤口的疼痛,再加上子宫收缩的疼痛,对疼痛耐受力较低的妈咪来说真的会痛到难以下床。适当的使用术后止痛,的确可减缓疼痛感。...[详细]

    2015-10-12
  • 过好产后第一天牢记4件事

    产后第一天是很关键的24小时,产后第一天该怎么过?产后第一天应该注意哪些问题?专家提醒,产后第一天一定要做好4件事。...[详细]

    2015-10-10
  • 产后会出现的10大尴尬事

    生完孩子,终于不用再挺着大肚子,忍受各种不便和尴尬了。但实际上,并未结束,产后还会出现新问题,并持续一段时间,所以产妇们要做好心理准备。...[详细]

    2015-09-29
  • 产后生活的6大“残忍”真相

    许多准妈妈们可能都认为,只要熬过怀胎十月,经受了分娩阵痛,就终于解放了。也许你还规划过无数种产后大解放的放松方式,要去疯狂吃东西,要去疯狂shopping,要去旅游……想象也许很美好,可是,醒醒吧!产后,也许你的“噩梦”才刚刚开始,因为,真相是,产后你还要遭受更大的“折磨”,你的生活将会彻底被改变!...[详细]

    2015-09-22
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