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哺乳期食谱

  • 剖腹产后吃什么好?

    剖腹产后吃什么好?剖腹产后吃什么有利于伤口恢复?...[详细]

    2017-06-20
  • 哺乳期可以吃辣条吗?

    年轻人都喜欢吃辣条,新一代辣妈时代的到来也推翻了老一辈的生活习惯,比如,在哺乳期喜欢吃辣条就是,哺乳期能不能吃辣条呢?...[详细]

    2017-05-27
  • 哺乳妈妈贪吃这些食物会害了宝宝

    哺乳期妈妈为了给宝宝提供丰富的奶水,会尽量多吃,但同时也要注意,某些食物吃了反而对宝宝有害。...[详细]

    2017-03-10
  • 哺乳期喝这些汤粥易吸收还催奶

    母乳期妈妈既要恢复身体,又要产奶哺育宝宝,因此要尤其注意补充营养,哺乳期妈妈应该吃什么好?...[详细]

    2017-02-10
  • 产后喝这3种汤最催奶

    产后吃什么能催奶?小编给大家推荐几种效果极好的催奶汤,妈妈们赶紧试试吧。...[详细]

    2017-01-23
  • 产后吃煲汤别只喝汤不吃“渣”

    产后为了补偿营养和下奶,新妈妈一般都会煲汤喝,但有的人认为营养都在汤里,因此都只喝汤,而把汤渣扔掉,其实这样会损失很多营养。...[详细]

    2016-12-27
  • 素食妈妈产后吃什么下奶?

    为了多产奶,新妈妈在产后会多吃能够下奶的食物,比如猪蹄、鲫鱼汤等,但对于素食妈妈来说,却不能吃这些荤菜,那么素食妈妈该吃什么下奶?...[详细]

    2016-12-13
  • 奶水不足多吃这些发奶食物

    有些产后妈咪说胀奶很严重、奶水多到湿透奶垫;但有些妈咪却困扰着,没有胀奶、挤不出母奶、奶水好少,宝宝喝不够一直哭,只好赶快给他喝配方奶……...[详细]

    2016-10-01
  • 国外哺乳妈妈吃什么下奶?

    哺乳妈妈吃什么可以下奶?鸡汤、猪蹄汤、木瓜鲫鱼汤……可是外国人都不吃这些,那国外的妈妈吃什么下奶?thebump网站总结了适合哺乳妈妈吃的10种超级食物,妈妈们赶紧收藏吧。...[详细]

    2016-06-20
  • 哺乳期饮食注意这些禁忌

    相比起各种奶粉,母乳喂养既有利于婴儿健康成长,也有利于妈妈的身体恢复。然而,母乳喂养期间,妈妈的饮食有着诸多禁忌。...[详细]

    2016-04-15
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