为何新生儿不睡觉?专家为您寻找内外因

来源:招商信诺时间:2014-08-06问题咨询

  很多新生婴儿晚上不睡觉、哭闹不停,这让很多宝爸宝妈苦恼不堪。那么,新生儿不睡觉是怎么回事呢?经专家分析,主要原因有两大点。下面大家就随本文一起来了解下。

  新生儿不睡觉是怎么回事 外在原因有哪些

  1、饥饿。多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱,可以排除这个因素。天气干燥的情况下,宝宝夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。

  2、太热。家长们怕宝宝着凉,所以给宝宝穿、盖得比较多。专家介绍,其实小宝宝凉一点没有关系,太热会使他不舒服,也容易生病。如果室温挺高,孩子又穿着睡袋,再盖上小被子,宝宝自身散热能力差,会感到热而醒来。这时只要减少穿盖就可以解决。

  3、缺钙。缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一。缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

  4、尿湿。因尿裤太湿或勒得太紧,也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿尿在尿裤上,也会翻来覆去睡不安稳。

  5、腹胀。1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱,或喝奶后没有打嗝排气,小宝宝都会因腹胀而醒来。稍大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些较难消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点中药治疗。

  6、白天太兴奋或环境发生变化。大点的宝宝睡眠不安也与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化等有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。经常更换抚养人也会使孩子睡眠障碍的发生率升高。同时白天睡的太多也可能影响孩子晚上的睡眠。

  7、出牙或身体不适。宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现,宝宝的牙床冒出了白白的小牙。因为孩子出牙会感到痒或疼痛,因此孩子会躁动不睡觉。

  8、其他原因。疾病也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚孩子往往是翻覆不宁。这些都需要家长细心的观察和判断。

  新生儿不睡觉是怎么回事 内在原因有哪些

  婴儿大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。

  神经系统兴奋性较高的宝宝,生理成熟度往往晚些,容易出现睡眠不安稳的情况。宝宝的性格可能趋向活跃、外向、敏感。

  以上就是“新生儿不睡觉”的主要原因,家长了解了之后,可以根据具体情况采取相应的措施。

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