• 学会给爱情不断地供氧 2008-6-6心理

    那时微笑是甜蜜的、眼神是亲热的、肢体语言的信号是心有灵犀的,而且即使是在造爱的过程中有非分的设想和动作,也会让他(她)愉悦的接受,并且共同融入造爱的兴奋之中。

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  • 老人玩游戏可预防痴呆症 2008-6-5老人

    科学家通过实验发现,经常玩电脑游戏的老年人,其大脑的衰退明显减慢,这是因为电脑游戏需要玩家进行快速思考,促进血液和氨基酸不断流向大脑,提高了脑部供氧量,从而降低患上老年痴呆症的几率。

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  • 老人常玩游戏可防痴呆症 2008-5-28老人

    科学家通过实验发现,经常玩电脑游戏的老年人,其大脑的衰退明显减慢,这是因为电脑游戏需要玩家进行快速思考,促进血液和氨基酸不断流向大脑,提高了脑部供氧量,从而降低患上老年痴呆症的几率。

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  • 5春眠不觉晓 2008-5-1中医

    进入春季后,随着气温的升高,人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环也旺盛起来。这样一来,供给大脑的血液就会相对减少。随着天气变暖,新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断地加大,大脑的供氧量则必然就显得不足了。加上暖气温的良性刺激,使大脑受到某种抑制。因而人们就会感到困倦思睡,总觉得睡不够。

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  • 肾性高血压 降压有蹊跷 2008-4-18肾病

    针对肾性高血压的发病机制,在药物选择方面,则凡能减少肾素释放或能抑制血管紧张素转换酶,或能扩张肾动脉,改善肾脏供血供氧的药物,以及减少血容量的药物,均可起到降低肾性高血压的作用。

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  • 高脂血症的危害及食物调养 2008-4-17老人

    高脂血症时时刻刻在威胁中老年朋友的生命,血脂是机体血液中所含脂类物质的统称,血液中脂类超过正常数值就是高脂血症。高脂过多沉积会堵塞血管,从而影响血液循环,导致血压升高,血液粘稠、血糖增高,高脂血症使动脉成粥样硬化,心脑供氧不足,则会产生心肌梗死、脑梗塞。

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  • 走路姿势不正确会造成大脑过劳 2008-4-1保健

    人在走路时,全身七经八脉都跟着一起活动,而含胸、弯腰的走路姿势正好让这些经脉得不到很好的舒张,身体得不到应有的供氧,此外,这种走姿所造成的脊柱问题,会反射到大脑,使人无论在伏案工作还是走路时,大脑都处于紧张状态,白天的这种不得缓解的紧张,造成大脑过劳,会影响夜间的睡眠。

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  • 饭后怎样走能活99 2008-3-5老人

    俗话说“饭后百步走,活到99”,可以看出人们一直认为这种简单便捷的运动,有着理想的健身延年效果,“健步如飞”就成了生命健康旺盛的象征。而今随着医学知识的普及,人们逐渐认识到,如果"饭后百步走"方式不当,将影响消化液分泌,不利于食物的消化吸收;同时易造成肌肉血液供氧不足,机体易疲劳,关节易受损,加重心脏负担等不良后果。长期这样“走”,恐怕难活到99岁。

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  • 午睡能防冠心病 2008-1-31心血管疾病

     据医学科学家研究观察,每天午睡30分钟,可使冠心病发病率减少30%。研究者认为地中海各国冠心病发病率较低与午睡习惯是分不开的。而北欧、北美国家冠心病发病率高,其原因之一就是缺午睡。但午睡时还须注意以下几点:(#画中画广告#) 一、睡前不吃油腻的食物,不吃得太饱。太饱会影响心脏正常收缩和舒张;油腻食物会增加血粘稠度,加重冠状动脉病变。二、不宜午餐后立即躺下午睡,因为此时大量的血液流向...

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  • 养生保健新方法 2007-12-26老人

    日本养生学家最近推广出了一套被称为“西氏健康法” 的养生保健方法:睡平板床、枕硬枕头、金鱼运动、毛细血管运动、合掌合法以及背腹运动等六项运动方法。这些健康法可以达到两个主要目的:一个是纠正脊椎的歪斜、弯曲、副脱臼,从而使人体保持良好的健康状况;另一个是促进血液回流,改善微循环通路,加速并拮抗血黏稠,使心脏回流量及搏出量增加,改善身体主要脏器的供血和供氧,以抗衰老。

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