供氧

小儿贫血多见于1岁组内婴幼儿，此期消化器官发育尚不完善，之饮食单调，营养不足，故而婴幼期贫血发生率高。在我国约有30%以上的婴幼儿存在不同程度贫血，农村地区更高，可达50%左右。(#画中画广告#)贫血时对小儿的不利影响，除引起患儿面色、牙床、口腔粘膜苍白、厌食、腹泻、哭闹和易受病原微生物侵袭感染外;调查资料表明，患儿的体重、身高测量值在均值上减1~2个标准差的人数显著增多，尤以婴幼儿期影响更显著。...

土瓜根含丰富脂肪酸，含山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等抗老化、皱纹及斑点促进肌肤供氧的能力 促进皮脂分泌杀菌、消除瘢痕，防止水分散失具有消炎作用， 使粗糙的肌肤变柔嫩紧致肌肤，并有收敛效果 ，促进血液循环 帮助新陈代谢 抑制过剩的皮脂分泌 清除肌肤的老旧废物、收敛毛孔。

蜂王浆：能刺激大脑、脑垂体和肾上腺，促进组织供氧，增强细胞活力。

保持良好的精神状态：积极参加社会活动，保持乐观向上、不急不躁的情绪。当人情绪激动或着急之后，可使人的肾上腺素分泌增加，使内耳小动脉血管发生痉挛，小血管内血流缓慢，导致血行障碍，内耳供氧不足导致突聋发生。

常言道，瓜熟蒂落。胎儿发育成熟，自然就会降生。若“瓜已熟”而“蒂不落”，则意味着胎盘老化，此时胎盘的物质交换和传输能力下降，会直接影响对胎儿的供氧和营养物质输送，致使胎儿处于慢性缺氧和营养不良状态。此外，胎儿对临产时子宫收缩产生的压力不易耐受，易发生窒息而死亡。

中国健身气功协会张征：深呼吸吐纳，可以增加大脑供氧量，能起到放松神经的作用，晚睡前做一做，对改善睡眠确实有帮助。应该说，这也算是老人自行摸索出来的一种养生方法。

夏季的天气时而闷热难忍，时而阴雨连绵。闷热潮湿的天气对冠心病患者来说是最难受、最危险的，也是最应警惕的。在这种天气里，冠心病患者容易发生冠状动脉供氧不足，导致心肌缺血、缺氧而产生心绞痛。此外，夏天雨水多、湿度大，人体常感闷热不适。这时冠心病患者稍稍活动就容易发生心肌需氧量明显超过冠状动脉的供氧量，从而诱发胸闷与心绞痛。

秋末以后至春季来临之前，是心脑血管疾病的高发季节，这是因为血液粘稠度增加，容易形成凝血块，血流速度必然会变慢，因而影响心脑等器官的供氧和供血，容易引发心绞痛和脑中风。

站太久，血液不易回流，会造成臀部供氧量不足，新陈代谢不好，还可能会引致静脉曲张呢。

同人体的其他器官一样，血管也会老化硬化。血管老化，一方面导致血管狭窄，造成供血供氧不足，出现胸闷胸痛、头晕、乏力等症状;另一方面血管脆性增大，弹性降低，极易发生血管或血管内斑块破裂，造成心肌梗死甚至猝死。