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  • 摆脱牙齿敏感 从刷牙开始 2011-9-13口腔疾病

            不少人有过这样的体验,当牙齿接触冷、酸、热或甜的食物和饮品时,会出现一阵短暂、尖锐的疼痛,难以忍受。刷牙时,觉得牙齿的某些部位一碰就疼,以致刷牙时总要避开某些部位。这种情况俗称“倒牙”,医学上称之为牙齿感觉过敏症,又称为过敏性牙本质。它是指牙齿在遇外界刺激,例如温度(冷、热)、化学(酸、甜)或机械(磨擦或食硬物)...

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  • 女人吃8种白色蔬果滋阴润燥 2011-9-13饮食

    秋季处于阳消阴长的过渡阶段,先是秋阳肆虐、温度较高,到白露过后,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉,气候寒热多变。要多吃些滋阴润燥的饮食,以防秋燥伤阴,下面小编给你推荐8种白色蔬果滋阴润燥。

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  • 细数4大男性不育高危职业 2011-9-12不孕不育

            引起男性不育的因素有多种,根据最新的调查发现,男性的生育能力与他所从事的职业有很大的关系。不良的工作环境、工作习惯,以及工作压力的骤增,都会严重影响男人的生育能力。下面,我们一同了解一下,哪4种职业容易引致男性不育。it 从业者患病几率高于普通男性 3 倍多    ...

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  • 运动瘦身小动作 秋季轻松甩肥膘 2011-9-11减肥

    在职场上打拼的女性,哪一个不忙呢?一忙起来,就没有时间运动了,甚至连办好的健身卡也因一年去不了几次而浪费。如果你觉得过于复杂的瘦身操和减肥运动坚持不下来,不妨试一下简单的运动吧。

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  • 育龄女性学会五招养护子宫 2011-9-11育儿

    子宫是孕育新生命的摇篮,也是女性青春靓丽的保证。可很多人年纪轻轻就发生月经减少、紊乱和闭经,腹痛、腰酸和白带多,出现了“子宫老化”现象。那么怎样防止子宫老化呢?教你五招来让子宫更年轻。1.快走30分钟,改善子宫血液循环。每天快步走30分钟,子宫血液循环速度可提高10%。2.每周游泳一次,提高宫缩能力。新西兰运动医学专家研究发现,每周游泳2小时,可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯,能提高宫缩能力...

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  • 孕期懂得补 宝宝聪明又强壮 2011-9-11育儿

    孕期是宝宝脑部发育的关键期,而五种重要营养更不可缺。如何通过饮食获得这些营养?美国北卡罗莱纳大学杰出儿童营养中心主任stevenh.zeisel教授日前在广东召开的“探索智慧之源———婴幼儿脑部发育学术研讨会”上指出,“宝宝大脑发育深受妈妈围产期营养情况影响,有些效果甚至会影响终生。”建议孕妇需要根据孕期胎儿的发育规律和特点,有针对性地补充相关营养。早期补叶酸 防胎儿无脑畸形办法:吃绿叶菜或叶酸片...

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  • 如何区别宝宝溢奶or吐奶? 2011-9-10育儿

    宝贝溢奶了哎哟!糟糕!宝宝把刚喝的奶全吐出来了。经常这样该不是得病了吧?尽管很多妈妈都知道宝宝由于生理原因容易导致溢奶,但一看到自家宝宝吐奶,还是紧张得不知所措。其实溢奶是属正常现象,大多只是喂养不当引起,所以只要适当改善喂养方式,问题也就迎刃而解了。宝宝溢奶的原因宝宝胃容量小,刚出生后十余天每次只能容纳1—2两奶;食管发育比较松弛,胃又呈水平位,胃和食道联接的贲门括约肌发育较差,较松弛,所以在胃...

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  • 秋天精子最佳 治疗不育最有效 2011-9-9男性

    在什么季节男人的精子才会最猛的呢?有研究显示,秋季,男性精液质量最佳最猛,想做爸爸妈妈的人,一年当中最佳的受孕时期秋季已经来临,大家该行动起来了,特别是那些不孕不育患者,更应抓住这个好“孕”良机。美国一项研究表明,夏季不成熟精子的比例,比其他季节都高,这是天热的缘故。但是,冬季却容易使男人的精子尾部出现缺陷。春季是精子尾部缺损出现频率最高的季节。尾部缺陷的精子活动性差,难以接触到卵子使其受精。总的...

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  • 男性预防死精症的六种方法 2011-9-9男性

    能引起男性不育症的因素有很多,但是死精症,确让年轻朋友们闻风丧胆,它是一种治疗难度极大的男性不育疾病,因此应在日常生活中做好预防,减少此类疾病的发生,那么死精症如何预防呢?1、要按时接种疫苗。良好的个人卫生习惯。以预防各种危害男性生育能力的传染病。如流行性腮腺炎,性传播疾病等。2、要掌握一定的性知识。了解男性生理特征和保健知识。如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大。变硬。凹凸不平。疼痛等。一定要...

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  • 男人哪种睡姿易影响精子质量 2011-9-9男性

    不良的睡姿不仅对女性有影响,也会对男性有影响。会导致男性不育症。人睡姿影响精子质量?答案是肯定的。比如俯卧位的睡眠方式,既容易压迫内脏,导致呼吸不畅,又对生殖系统有一定影响。尤其是对于那些习惯长期趴着睡的男性来说,俯卧会压迫阴囊,不利于阴囊散热,对精子的生成有不利影响,而且还会刺激阴茎,影响血液流通,易造成频繁遗精等。而频繁的遗精,将会带来头晕、精神疲乏等症状的出现,影响生活和工作。另外,阴囊只有...

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