瑞典人

如今，工作压力大，生活方式亚健康已成了许多男人的生活常态。我们都知道健康的饮食生活习惯才是养生的不变真理，我们男人如果想要保持体形，摆脱亚健康甚至活的更长久，可以从不同国家的男人们的养身饮食获得一些启示。(#画中画广告#) 瑞典——严重的“恋蟹癖”只有26%的瑞典男人体重偏肥，原因是就是淀粉蟹。这是瑞典人最爱的一道菜，从古至今瑞典人都是螃蟹的忠实粉丝，他们同时还热爱水煮土豆和棕面包，像黑麦和裸麦粉...

中国有句古话：“人前教子，背后教妻。”然而在瑞典，做法却正相反：人前不教子！这种教子理念和行为，真正体现了父母对孩子的人格尊重！

瑞典医学家进行的一项统计表明，多种药物疗法和特殊的医疗护理可以有效预防心力衰竭患者死亡，20世纪90年代以来死于这种常见心脏病的瑞典人因此而大大减少。

虽然遗传学家说，人的寿命可达120多岁，但目前很多人的寿命还远远不到这个数字，从平均寿命看，日本人79岁，澳大利亚、希腊、加拿大和瑞典人78岁，德国和美国人76岁，而尼日利亚和索马里人只有47岁。

老夫少妻更有利于长寿。这是美国msnbc网站9月18日报道的一项研究结果。此外，该研究还显示，丈夫年龄明显长于妻子（10岁以上），那他们生育的子女也更容易长寿。这项研究由美国斯坦福大学的研究人员完成。他们调查了4个地区的婚姻状况，包括两个以狩猎为生存方式的原始部落，冈比亚的一些农户及一部分加拿大家庭。(#画中画广告#)“在生育心理学方面，有一大堆证据能证明，男性愿意挑选年轻女性为配偶。”维也纳大学...

科学家的最新调查研究结果显示，睡眠不好或太少的人都容易患糖尿病。(#画中画广告#) 一般认为，糖尿病主要是由于遗传、肥胖和活动过少三大因素造成的。然而，瑞典卡罗林斯卡医院的研究人员在对8000名没有糖尿病病史的中年瑞典人跟踪长达10年后发现，这些人当中竟有500多人已不知不觉地患上了不同程度的轻微糖尿病，而且这些人患病的一个共同的主要原因是睡眠不好或睡眠太少。研究人员还发现，人在睡眠不好或睡眠太少...