• 常摇扇子有助摇走肩周炎 2011-9-13骨科

    夏季摇扇是一种单侧肢体运动,不仅可锻炼肢体的关节肌肉,还可锻炼大脑血管的收缩与舒张功能。

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  • 女人吃8种白色蔬果滋阴润燥 2011-9-13饮食

    秋季处于阳消阴长的过渡阶段,先是秋阳肆虐、温度较高,到白露过后,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉,气候寒热多变。要多吃些滋阴润燥的饮食,以防秋燥伤阴,下面小编给你推荐8种白色蔬果滋阴润燥。

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  • 秋季合理膳食 防燥护阴 2011-9-13饮食

    眼下正是大量瓜果上市的季节,各种美味水果很是诱人,再加上天气转凉,人的食欲也随之增强,糖尿病患者更要管住嘴,掌握秋季饮食原则,避免引起血糖波动,以免加重病情。

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  • 教您如何给宝宝进行美术胎教 2011-9-11育儿

    胎教是美的事情,和美术很有关系。你听说过美术胎教吗?(1)欣赏美术作品孕妇居室挂一两幅名画,床头放几本画册,对孕妇怡情养性很有好处。欣赏美术作品时悄无声息,内心恬静,美妙的线条和鲜艳的色彩吸引着眼球,足不出户能畅游大干世界,高尚得很,也优雅得很。欣赏美术作品时最好能和亲人做一些交流,谈谈个人的观点,可,以增添艺术的气氛和生活的情趣。有些作品要反复玩味,经常揣摩,才能品出艺术的醇美,进入艺术境界,油...

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  • 初秋 养生饮食“四首选” 2011-9-10饮食

    俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋过后,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐。这个时候,更要遵循秋季养生八字诀的原则:润燥、补肺、养阴、多酸。

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  • 秋季眼睛保养的五个步骤 2011-9-9眼科疾病

    刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。

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  • 脸型决定头发中分还是侧分好 2011-9-9美容

    头发的分法不同能让你的发型整个看起来大变样,如果不想通过剪短或者染发来改变发型,那就通过这样的小改变带来新鲜感吧。

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  • 秋季养生 7招益肺保健康 2011-9-9保健

    秋季是由热转寒,“阳消阴长”的过渡阶段。人体的身体也随之而改变,因此,秋天养生首要保养体内阴气,以适应自然界的规律。下面,小编就为你推荐几个秋天益肺养阴的妙招。

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  • 长期用护理液易导致女性不孕 2011-9-9不孕不育

    专家提醒广大女性朋友,天天清洗内阴弊大于利,特别是育龄期的女性更不应频繁使用各种洗液清洗内阴,因为这可能导致女性不孕。

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  • 高血压患者体检不能疏忽 2011-9-9心血管疾病

    高血压作为一种慢性的心脑血管疾病,患者需要长期的药物治疗。在患病之初,很少有高血压患者发现自己的病情,大多是因为身体出现不适,如头晕、头痛、眼花等症状,有的朋友甚至没有明显症状,只是偶然的体检中才发现血压异常的状况。所以,我们要在平时多关注自己的血压,及时发现病情,定期到医院体检,检测自身的健康状况。那么,高血压病人到医院都应做哪些检查项目呢?1、血压高血压患者体检首要的检查项目是血压,主要是检测...

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