产后走秀

提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以按摩五脏六腑；用脚后跟健走可以刺激“肾经”穴位，防治骨质疏松症；摩肾腧可可补肾纳气……推荐给大家8招保健按摩，轻松8招保护养肾护脏。

生活中摄入多余的水分，容易造成身体水肿，而腿部就成为了最容易积聚水分的地方，小腿水肿也成为了众多浮肿mm的典型问题，就让小编和你分享怎样瘦腿最快最有效的减肥方法，让你快速甩走水分，做纤活美人！

单身姑娘走在人群里，眼睛总是不由自觉得追逐那些看起来像单身汉的优秀男性，那么，在哪里能遇到成批量的优秀单身男士呢。

怀孕后，乳房日益增大，容易引起乳头凹陷等问题，需要特别的呵护。而在产后面对乳房突然变小、下垂、没有弹性、乳晕变深，很多新妈妈也是不知所措。这里为你讲解孕期到产后如何自我护理乳房。

人到老年，身体各系统、器官逐渐老化，机体的感觉也变得迟钝，尤以痛觉、味觉、嗅觉和体温变化最为明显。这种变化使老年人在患了严重疾病后自觉症状往往不那么明显，以致延误病情，失去及时诊治的时机。

有的孕妇一旦怀孕就开始卧床休息，甚至长期卧床，缺乏运动孕妇可能出现下肢肌肉废用性萎缩，导致产后下肢无力，行走困难。

妇女有其独特的生理周期，例如月经期、怀孕期、产褥期，在这些时期里，女性的体内会发生较大的变化，生殖器官的抗病能力较低，容易患病，所以这些情 况下的性生活应节制。在月经期进行房事，不仅会使经血过多，月经期延长，而且容易把细菌带入阴道，引起子宫发炎或输卵管等附件炎症，因而妇女月经期不宜过 性生活。 怀孕期过性生活可刺激子宫收缩，强烈者会引起流产。而且怀孕期间，也是生殖系统抗病力低下时期，容易受病菌入侵...

当下，国家“铁强化酱油”项目二期开始启动，由此引发关于酱油健康话题的全民大讨论，小小酱油从厨房走到台前，成为人们关注的热门。

做父母和做爱都是需要学习的，需要时间，需要精力，需要耐心，需要克服困难，需要逐渐适应和创新。

身体要健康，补血补肾是少不了的工作。但是许多人在如何进补方面存在着误区，一味跟着广告宣传走，或者是听说某些道理就马上付诸行动。专家告诉我们，其实这两种做法都是不可取的，因为很多补肾的宣传里面，存在着误区。(#画中画广告#) 中医理论认为：“肾为先天之本”。但市民总是盲目认为“疲劳就是肾虚”、“补肾就能壮阳”。市面上各种补肾护肾的广告眼花缭乱，盲目服用补肾保健品、药品的大有人在，甚至还有人简单地认为...