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  • 慢性肝炎的药膳食疗方要对症 2011-6-10肝病

    如果盲目进补,增加营养,就会助长湿热之邪。此时饮食应以清利湿热为主,清淡、易于消化,如食用豆浆、稀粥、水果、蔬菜等。这样可以减轻肝脏的负担,让肝脏行到适时的“休整”。而转化为慢性肝炎之后,才可以慢慢用药膳进行调补。

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  • 养颜又抗衰 豆浆喝法也有讲究 2011-6-9女性

    植物蛋白对现代人的保健养颜作用是非常明显的。既补充了人体蛋白质所需,又能预防很多疾病,比如很多癌症、心血管疾病等。每日食用大豆蛋白25克,可以有效预防心血管疾病还可以抗老。所以豆浆蛋白质是非常好的适合现代人的保健食品。

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  • 巧吃番茄豆浆 加速新陈代谢 2011-6-6减肥

    番茄和豆浆是许多女性所熟知的减肥食物。然而这些食材要怎样吃瘦身效果才最好呢?下面,教你正确吃番茄、豆浆,加快新陈代谢、燃烧脂肪的饮食减肥方法,让你瘦身效果加倍。

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  • 豆浆这样喝才能抗衰老 2011-6-4饮食

    豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。

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  • 豆浆真的有搭配禁忌吗 2011-6-3饮食

    “豆浆不能与鸡蛋同吃”,是关于豆浆的禁忌中流传最广的。这个说法的理由有两种:一是“豆浆中有胰蛋白酶抑制物,能够抑制蛋白质的消化,降低营养价值”;二是“鸡蛋中的黏性蛋白与豆浆中的胰蛋白酶结合,形成不被消化的物质,大大降低了营养价值”。

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  • 代乳品喂养宝宝 保证营养充足 2011-6-2育儿

    产妇在分娩后,由于各种原因不能实施母乳喂养的时候,可以用什么喂养宝宝呢?如果遇到这样的情况,父母可以选用牛奶、羊乳以及豆浆等代乳品来喂养宝宝。虽然这些代乳品在质量、价格、便利程度上不及母乳好、但如果选用调配得当,也是能满足婴儿营养需要的。

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  • 大豆蛋白并不比豆浆营养吗? 2011-6-2饮食

    据流行病学的调查发现,中国、日本等亚洲国家的人们心血管疾病发生率比欧美的要低。与欧美人相比,中日等国人民中食用豆制品的比例比较高。于是有人说,食用大量的豆制品有助于降低心血管疾病的发生。这个推论虽然让我们很高兴,但是显然站不住脚。因为中日等国和欧美人民在人种基因以及生活方式等很多方面都存在差异,完全无法确定是哪种差异的功劳。

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  • 教你做莲藕清热解暑早餐 2011-6-2饮食

    莲藕具有健脾开胃、养心安神、补血益气的功效,是夏季良好的消暑清热食物。莲藕还能促进胃肠蠕动,从而达到健脾养胃、消胀顺气的作用。夏季过多的流汗会造成钾离子流失增多,使人产生倦怠,甚至吃不下东西,而苹果富含钾、苹果酸等,能有效缓解疲劳,同时对于食入盐分过多的人,常吃苹果还可以帮助排出体内多余的钠,起到软化血管、降低血压的作用。芹菜清热解毒、利水消肿,能改善水肿、小便热涩不利等症状。豆浆包含了黄豆几乎所...

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  • 怎样泡豆做出的豆浆最好喝 2011-6-1饮食

    大多数人每天早上都会选择喝一杯豆浆,豆浆的口感较好,营养丰富,也是女生美容的好饮品,而街上的豆浆口感就要差的很多,不但浓度不够,口感并不细腻,如同饮水,所以如何鉴别好豆浆呢?今天小编就给大家介绍6大家别好豆浆的方法,让大家选择时不再头疼。

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  • 矿泉水补矿物质比自来水优胜 2011-6-1饮食

    这里说到的是喝什么液体,而不是说喝什么水好,因为现在人们不只是在开水、矿泉水、纯净水、蒸馏水等中选择,还有许许多多的饮料可以选择,如果汁、蔬菜汁、可乐、咖啡、茶、运动饮料、牛奶、豆浆,甚至酒精饮品等等。这些液体各有作用和好处,也有不利的地方。

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