• 吃水果变美人大有讲究 2011-7-29饮食

    水果除了可以清肠胃、降火气、消除油脂之外,还可以美容啦。因为这个原因,水果可是不负众望成为各个年龄层的女士们的最爱,从古至今,从老到少,毫不例外地受到热烈追捧。

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  • 中医教你选择补虚中成药 2011-7-29中医

    核心提示:补虚药是指能补充物质,增强机能,提高机体抗病能力,消除虚弱证候的药物。随着人民群众生活水平的提高,保健意识增强,消费者购买中成药进行保健者逐渐增多。

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  • 支招:按摩穴位消除疲劳现象 2011-7-29男性

    俗话说“春困秋乏夏打盹”,夏季疲乏让很多坐在办公室里的人痛苦不堪。中医认为,“夏打盹”主要与暑湿有关,长夏期间湿气比较重,脾又主湿,而脾湿最大的特点就是会让人体感觉困乏。可以通过自行推拿按摩百会穴、太阳穴、风池穴等方法进行“自醒”。具体方法如下:(#画中画广告#)太阳穴位置与功能:位于眉梢与眼外角连线中点,向后约一横指的凹陷处,按摩此处不仅提神还可缓解头痛。做法:用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴...

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  • 孕妈妈夏天游泳需注意些啥? 2011-7-28育儿

    孕妇夏季游泳的好处(#画中画广告2#)  1、沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持,能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌的负担,从而缓解或消除孕期常有的腰背痛症状。2、可减少胎儿对直肠的压迫,并促使骨盆内血液回流,消除瘀血现象,有利于防止便秘、下肢浮肿和静脉曲张。3、增加肺活量,并让产妇分娩时能长时间憋气用力,缩短产程。4、经常游泳,可逐渐消耗体内过剩热量,从而防止妊娠中毒症。5、孕妇在水中体位的变化,有利...

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  • “由厚变薄” 疯瘦14kg完美小姐进化论 2011-7-28减肥

    现在有很多mm都为自己身上的赘肉烦恼不已,其中有很多的原因是因为生活习惯的问题所造成的呢!今天就针对各种发胖原因为大家整理了不同的减肥方法,赶紧行动起来,消除脂肪吧!以下的六种发胖原因和减肥方法,大家

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  • 中山眼科中心白内障手术义诊 2011-7-28眼科疾病

    人们常把眼睛比喻心灵之窗,人类80%的信息来源于眼睛。拥有一双正常的眼睛,拥有健全的光觉和视觉,便能对大自然艳丽的色彩以尽情的感受和反应。然而,时下仍有成千上万的人备受白内障病痛的困扰。为了减轻白内障患者治疗经济负担,让更多白内障患者得到及时的救治,彻底消除白内障。中山眼科中心服务队在党办主任卢赟凯和团委书记刁红星带领下,到阳江市启动了“关爱视力 燃点光明”为白内障患者献爱心免费义诊。(责任编辑:...

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  • 五大方法助你消除肥胖 2011-7-28整形

    人身体发胖,体内的脂肪体积郑家就会加快,为此有人为了减掉身上的赘肉,就会想办法减肥。当大家在减肥的时候,就会注意到真皮的弹力纤维被拉断,形成一道道肥胖纹。

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  • 常吃生姜可消除“老年斑” 2011-7-28老人

    老人随着年岁的增长,皮肤的色素沉淀等因素会在表面形成老年斑,对于爱美的女性来说,这是难以接受度的,那有什么办法能消除老年斑呢?

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  • 支招:注重养生细节有益健康 2011-7-28男性

    生活细节和寿命长短有密切关系,做到以下10步,就有望活过85岁。(#画中画广告#)第1步:避免致癌物。至少做到两点:一是戒烟,二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15分钟,外出务必涂抹防晒霜,以防止皮肤癌发生。第2步:改变饮食模式。良好的饮食模式包括:多喝水;避免暴饮暴食、毒品或药物、酒精、咖啡因等;限制热量摄入,饭吃七分饱;多吃富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼。第3步:蹲姿排便。蹲姿是最自然的排便姿势,...

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  • 轻度皮肤晒伤找冰毛巾帮忙 2011-7-28皮肤病

    冰毛巾敷脸有收缩毛细血管、减少皮肤烧灼、瘙痒感,减轻刺激,缓解皮肤过敏反应等作用。用冰毛巾搭配一些材料进行冷敷,可以起到消除眼部浮肿、收缩毛孔、缓解皮肤晒伤的作用。

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