• 警惕!中药可能有益成人,害儿童 2011-9-14药品

    广州人爱煲凉茶,尤其夏季到来,凉茶的运用就更加广泛了。这些用中草药煲成的凉茶,成人要喝尚且需要考虑体质、症状,选择合适的身体状况,婴幼儿更加要注意。

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  • 揉腹按摩治百病兼减肥 2011-9-14中医

    揉腹按摩养生之法,是一种简便易行的自我保健方法,既适宜于儿童被动治疗,又适合于中老年人自我保健。

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  • 维生素常识服维生素A过量可中毒 2011-9-14药品

    补药是一般人对维生素及其他营养药(如滋补中药人参)、补血药或某些个别药物的俗称。随着生活水平的提高,很多人都会自己买些补药来调理身体。

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  • 每日一菜:韭菜炒桃仁 2011-9-13饮食

    核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆能滋养脑细胞,增强脑功能,今天小编就教你韭菜炒桃仁,不妨试试。

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  • 刘嘉玲用蔬菜瓜果美容 2011-9-13中医

    刘嘉玲怎样用蔬菜瓜果美容呢?她这样对你说 当你把这些天然美容品调妥后,应立刻使用,敷在皮肤上,因为新鲜水果所含的营养酵素在暴露于空气中时很快会失去作用。

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  • 12种难以躲避的饮食杀手需警惕 2011-9-13饮食

    近年来不仅常见的儿童肿瘤发病率上升,如淋巴瘤、白血病等,而且一些中年老人多发的鼻咽癌、食道癌、肝癌、肺癌、脑癌等在14岁以下的孩子中也屡见不鲜。这些病儿的疾病发生和他们的饮食关系密切。

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  • 五招防男人“性下岗” 2011-9-13男科

    更年期的男性出现性欲减退和性功能障碍,并不意味着永久性的性功能丧失,有许多方法可延迟这种性功能的减退。男性在饮食上要注意营养,多吃一些富含锌的食物,如牡蛎等贝壳类、鱼虾、牛肉、鸡蛋与豆制品。

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  • 玉米抗衰 煮的时间越长越好 2011-9-13饮食

    玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,主治腹泻、消化不良、水肿等。现代营养还分析出,玉米含有的大量黄体素、玉米黄质,可抗眼睛衰老。另外,研究指出,煮玉米时间越长,抗衰老作用越好。

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  • 芝麻酱是儿童增高的好帮手 2011-9-13饮食

    小儿生长的关键时期,一旦钙、磷等生长素摄入不足或吸收不良,缺乏日光照射,或不能及时补充维生素d,都易发生佝偻病,也就是俗称缺钙。所以应该给孩子多补充一些生长素,吃点芝麻酱是个不错的方法。

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  • 肉食多放椒 禽肉多放蒜 2011-9-13饮食

    你知道吗?这样吃更加营养。

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