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科普贴 继续说说基础体温 教你看懂基础体温表

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发表于 2013/10/8 18:02 |显示全部楼层
    接着上次发帖聊的话题,继续说说基础体温图表。

    什么是基础体温?
    基础体温(Basal Body Temperature, BBT)又称静息体温,是指人经过6~8小时的睡眠以后,比如在早晨从熟睡中醒来,体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。

    测量基础体温最好用电子体温计,在每天早上醒来未起床时测量,一般3分钟就搞定了。从月经第一天开始,至少记录满一个月经周期

    下面介绍几种不同的标准体温图

    第一张:这是标准的,有排卵的基础体温图表,曲线呈现标准的高低温两相变化,即双相型体温,排卵前为低温,排卵后为高温,高温前的最后一个低温日一般为排卵日。

    需要注意的是,每个人的基础体温不一样,有些人高一些,有些人低一些,主要看高低温之差,只要呈现双相型体温,且最好是从低温到高温能一下子上升0.3-0.5℃就是很好的曲线图。

120007vdhh88m7hhk9yqh9.png.thumb.jpg





    第二张:这是已经怀孕的基础体温曲线图,一般来说高温持续超过16天就是怀孕的征兆。

已经怀孕的基础体温曲线图.jpg


    第三张: 这是没有排卵的基础体温曲线图这张图没有明显的高温区和低温期,而且是属于持续低温的类型,一般都是没有排卵造成的。
没有排卵的基础体温曲线图.jpg


    第四张:这是黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的图表,楼主有一个周期就是这种图表,一般这种图代表排卵状况不佳,不过其实楼主也在这样的周期下怀孕了,就是后来去查孕酮偏低,可能也跟黄体功能浓度不够有关。

黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢.jpg


    第五张:这是为黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图,一般而言,当没有受孕的状态下,黄体素的浓度会因子宫内膜即将脱落而急速下降。如果体温下降速度缓慢,表示说黄体功能不良,也不利于怀孕。

黄体功能不良体温下降的基础体温曲线图.jpg


    第六张:这是疑似早期流产的基础体温曲线图,高温持续了20天之后降温,通常是早期流产的征兆,姐妹们发现有这样的基础体温,应及早到医院就诊


疑似早期流产的基础体温曲线图.jpg


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亲分享的很不错哦
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学习一下备用
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亲很用心哦
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不错,谢谢亲分享
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发表于 2013/10/16 14:49 |显示全部楼层
看看学习咯
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发表于 2013/10/22 16:51 |显示全部楼层
楼主分享得不错哦
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