空调房防小儿感冒 温度勿太低记得常开窗

　　秋季虽然悄悄来了，但是全国各地还持续高温，空调成了很多人离不开的必需品。空调给人们带来舒爽的同时，也带来了不少麻烦，尤其是对抵抗力比较弱的小孩子来说，很多网友反映宝宝因为吹空调而感冒了。本期《育儿专家视点》邀请了上海交通大学医学院附属新华医院小儿内科张庆立主任医师为大家谈谈空调房里如何预防小儿感冒。

    本期嘉宾

　　专家简介：上海交通大学医学院附属新华医院 小儿内科 张庆立主任医师

　　擅长：儿童呼吸道感染、消化道感染及其他感染，以及儿童急危重的救治

　　病例描述：我家宝宝11个月了，睡觉老实不老实，爱蹬被子。天热开空调，第二天总是流鼻涕，大家有什么好办法不让宝宝感冒吗？

　　39育儿：夏天宝宝如何吹空调不感冒？宝宝出入空调房应该如何穿衣服？宝宝吹空调感冒了怎么办？

　　张庆立主任：夏天小儿感冒发烧跟吹空调有很大关系，要预防在空调房里患感冒需要注意三点。一是空调温度不能调太低，一般保持在25—29度之间比较合适。二是不能让小孩子对着空调出风口直接吹空调，在空调房里应该给小孩披上薄外套。夏天室内室外温差特别大容易感冒，除了在家里的空调房里，在任何有空调温度较低的地方比如地铁，也应该为小孩加一件衣服，到了室外以后再脱掉。三是空调房间要经常开窗通气，一天要开窗通气两三次，一次30分钟，保证室内空气新鲜后再开空调。

　　小孩患了感冒后，主要是要多喝水，发高烧的时候吃退烧药，一般情况下不要用抗生素，因为早期90%感冒是由病毒引起来的，后期合并细菌感染后才可以使用抗生素。

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