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生姜煮水泡脚 5个小窍门缓解宝宝鼻塞

2015-12-2939健康网
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核心提示:寒冷冬季,宝宝容易感冒鼻塞,特别是年龄较小的宝宝。宝宝鼻塞会影响呼吸,进而影响睡眠,家长们该如何帮助宝宝缓解鼻塞症状?

专家提醒:

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  小宝宝更容易鼻塞

  小宝宝的鼻黏膜又薄又嫩,当生病或受到外界刺激物刺激时,容易造成鼻黏膜充血、水肿、产生分泌物。加上宝宝的鼻腔非常狭窄,有一点儿分泌物就会造成鼻塞。由于宝宝只会用鼻子呼吸,鼻腔一旦被阻塞,就会发出明显的打鼾声。宝宝在吃奶时或吃奶后,一些奶汁会上返至鼻腔后部,也会导致鼻腔产生大量分泌物。而这时如果室内温度过高而相对湿度较低,宝宝鼻腔内的分泌物就会变得较为干燥,形成较硬的鼻痂,就更难从鼻腔中排出了。

  宝宝鼻塞3种状况如何对症治疗

生姜煮水泡脚 5个小窍门缓解宝宝鼻塞


  宝宝鼻塞时会影响呼吸,进而影响睡眠,我们该如何帮助宝宝缓解鼻塞症状?39育儿提醒家长,根据宝宝鼻塞的不同状况,可采取不同是方式进行缓解。

  1.鼻塞但没有流鼻涕:如果宝宝仅仅是鼻塞,没有明显的流鼻涕症状,可以将双手相互摩擦,使手的温度升高,或用热水袋、热水瓶等工具将手焐热后,捂住宝宝的头顶部;也可以给宝宝戴上一顶小帽子。过一段时间后,宝宝的鼻塞就可以好转了。

  2.鼻塞伴有流鼻涕如果宝宝鼻塞并伴有流鼻涕,而且鼻腔内的鼻涕引流不出来,这时可以给宝宝鼻子进行蒸气浴。可以将一条小毛巾用热水浸泡后,挤压出大部分的水分。将毛巾折叠后放在宝宝的鼻子前面。这样蒸汽可以进入宝宝的鼻内,几分钟后,宝宝就能流出鼻涕了,然后使用吸鼻器将每个鼻孔抽吸1-2次即可。蒸汽浴是比较安全的,但不能持续时间太长,每次最好控制在10-15分钟。要注意的是,不要让热水直接接触到宝宝皮肤,以免引起烫伤。加湿器和喷雾器与蒸汽浴具有同样的原理,只是效果稍弱一些。

  3.鼻涕结成硬鼻痂:如果鼻腔内的鼻涕较稠或已经结成硬鼻痂。这种情况可以在宝宝鼻腔内喷些液体,如生理盐水、母乳或滴少许植物油。一段时间后,鼻腔内的分泌物就可以被软化,在宝宝打喷嚏时被排出,或软化后自然引流排出。千万不要用器具或手指给宝宝挖鼻孔,以免碰伤宝宝的鼻黏膜,造成意外伤害。

  5个小窍门缓解宝宝鼻塞

  除了以上对症处理的方法,下面几个小窍门也可以有效缓解宝宝鼻塞。

  1.泡脚法:将一块拇指大的生姜加水煮透,然后加入适量的盐和100克左右的醋,晾到适宜的温度后给孩子泡脚。泡到水温变凉时,再加入足量的热水,直到孩子的双脚泡热、泡红即可。

  2.煎熏法:葱白一小把或将葱头洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

  3.热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。

  4.侧卧按摩法:侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟,鼻塞可除。

  5.变位法:这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。

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