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教你赶走宝宝冬季湿疹

2014-12-10 01:23:25爱美网
核心提示:湿疹是婴儿期宝宝最容易发生的问题,其与体质、饮食和护理都有很大的关系,要想减少湿疹的伤害,爸爸妈妈们需要做好饮食与护理方面的事项,保障宝宝的健康。

  婴儿湿疹俗称“奶癣”,是一种常见的与变态反应有关的皮肤病。主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。患有湿疹的孩子起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑,抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。

  宝宝湿疹的发生,与饮食的关系很大。研究显示:纯母乳喂养的婴儿,出现过敏(湿疹)相对较少,而喂普通婴儿奶粉的宝宝,过敏(湿疹)的发生率较高,这是因为普通婴儿奶粉中含有大分子的异体牛奶蛋白,有些宝宝不能耐受这样的蛋白质,所以出现了过敏(湿疹或食物过敏),这些宝宝将来出现其他过敏性疾病的风险会相对较高。

  专家建议,首先要规避已经明确的过敏原,同时还可以给孩子涂一些滋润保湿型的护肤霜,另外多吃以下三种蔬菜有助预防和治疗湿疹:

  1.苦瓜:苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

  2.番茄:番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸,维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

  3.韭菜:韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治湿疹。

  注意事项

  (1)尽可能追寻病因,隔绝致敏原,避免再刺激。去除病灶,治疗全身慢性疾患,如消化不良、肠寄生虫病、糖尿病、精神神经异常等。

  (2)吃药的同时了解一些药物的毒副作用,不要不明不白地乱用药,尤其是皮质类固醇激素应在专科医生指导下应用,不要认为任何药都是万无一失的,当每用一种新药时,一定要向医生咨询清楚再用。

  (3)一般湿疹患儿应以易消化、不碍肠胃的饮食为主,大便应日日通畅,忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳,如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等,对湿疹有较好的预防作用。河产品如莲子、藕、荷叶、菱角等,对皮肤亦有好处。

  (4)避免食用一些刺激性食物,如葱、姜、蒜及其他容易引起湿疹的食物,如鱼、虾等海味。

  在护理有湿疹的婴儿时要注意以下几点:

  1、避免有剌激性的物质接触皮肤,不要用碱性肥皂洗患处,也不要用过烫的水洗患处,不要涂化妆品或任何油脂。

  2、室温不宜过高,否则会使湿疹痒感加重。衣服要穿得宽松些,以全棉织品为好。

  3、母乳喂养可以防止由牛奶喂养而引起异性蛋白敏所致的湿疹。

  4、婴儿湿疹发作期间不要种牛痘(天花已消失,现已不种牛痘),也不要和有单纯疱疹的人接触,以免发生疱痘。

  治疗婴儿湿疹药膳方

  菊花茶:菊花两钱,开水冲泡饮用,可清热散风解毒。

  银花茶:银花五钱煎水,加糖适量饮用,可清热解毒、消肿痛、除疮毒。

  荷叶粥:粳米一两,先以常法煮粥,待粥将熟时取鲜荷叶一张洗净,覆盖粥上,再微煮片刻,揭去荷叶,粥成淡绿色,调匀即可,食时加糖少许,可清暑热、利水湿。

  薏米粥:薏米一两以常法煮粥,米熟后加入淀粉少许再煮片刻,再加入砂糖、桂花少量调匀后食用,有清热利湿,健脾和中之效。

  茵陈陈皮茶:茵陈、陈皮各三钱煎水饮用,可加少许糖,有助清热利湿、理气健脾燥湿。

  合理安排和搭配宝宝的饮食,不管是预防和治疗湿疹还是其他疾病,都是非常有好处的,所以在这一方面,爸爸妈妈要多充一下电,了解多这一些这方面的知识,有利于宝宝的健康成长。

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李旸谷主治医师 上海虹桥医院皮肤科

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