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母乳的营养成分有哪些

2021-04-20 00:00:0039健康网
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核心提示:我们都知道对于刚出生的宝宝来讲,喂养方面主要是采取了母乳与奶粉两种方式,当然医生建议如果母乳充足的情况下,给宝宝尽量的采取母乳喂养的方式,对于宝宝的母乳喂养会更好一些,因为营养成分相对多一些,那么母乳的营养成分有哪些呢?

我们都知道对于刚出生的宝宝来讲,喂养方面主要是采取了母乳与奶粉两种方式,当然医生建议如果母乳充足的情况下,给宝宝尽量的采取母乳喂养的方式,对于宝宝的母乳喂养会更好一些,因为营养成分相对多一些,那么母乳的营养成分有哪些呢?

母乳的营养成分有哪些

要知道乳母的营养成分是非常多的,比如蛋白质,母乳蛋白质的含量相对比较低一些,由乳白蛋白与酪蛋白组成,酪蛋白可以提代无机磷与氨基酸,乳白蛋白大概占据了总蛋白的三分之二,主要成分有乳铁蛋白,α-乳白蛋白,白蛋白,溶菌酶,含有了丰富的必需的氨基酸,营养价值是非常高的,在胃部里面可以形成比较小的凝块,对于消化和吸收有着很大的帮助。

也含有了碳水化合物,在乳母里面的乳糖含量是6.5-7.0g/dl,和牛乳里面的乳糖含量相比会高一些,是出生之后六个月内的宝宝热能的一个主要来源,乳糖对于宝宝的脑部发育有着非常好的促进作用,母乳里面所含有的乙型乳糖对于大肠杆菌的生长有着间接的抑制作用。

脂肪也是其中的一个营养成分,以细颗粒的乳剂形成存在,比较容易吸收的油酸脂的含量和牛乳相比高出一倍,挥发性短链脂酸相对牛乳来讲少七倍,长链不饱和脂肪酸会比较多一些,比较容易消化和吸收,在母乳里面所含有的脂肪球比较少一些,并且含有多种消化酶,再加上宝宝吸吮乳汁的时候,舌咽分泌的舌脂酶,有利于脂肪消化,所以说对于缺乏胰脂酶的宝宝以及早产儿会更有利一些。

母乳的营养成分有哪些呢?虽然大家一直在强调,在奶粉喂养和母乳喂养中尽量的选择母乳喂养的方式,只是母乳不充足的情况下,要适当的添加奶粉,主要是因为母乳里面所含有的营养成分比较多,除了以上介绍的蛋白质,碳水化合物和脂肪以外,还有维生素,无机盐以及微量元素等。


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