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问医生

4妈咪自然分娩实战经验告白

2012-06-11腾讯
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核心提示:很多孕妈咪,对于分娩感到很紧张,也很害怕。但分娩是你必需要迎接的一个挑战。与其畏惧不安,不如多听听成功分娩的新妈咪都有哪些实战经验,相信这些经验会对你有所帮助哦!

专家提醒:

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  1.姜晓妈

  实战告白:放松的心情帮助我完成分娩!

  我觉得放松的心情最重要。我从小挺娇气的,特别怕疼。本来打算剖腹产的,可是大夫一直鼓励我,说我才25岁,这么年轻,又没有任何并发症,这么好的条件,自然分娩多好啊!对自己,对孩子都好。

  但我的心里特别紧张。因为,在分娩之前既没看有关方面的书,也没有锻炼身体。而且,当时医院还不许家人陪同进待产室。我一进待产室就特别紧张,刚开始疼没多久,我就把医生喊过到身边。当时,我脑中突然记起在什么地方见过有一种针,分娩时打了能不疼,于是我坚持让大夫给我打一针。大夫说,这种针剂差不多1000多块钱一针,我当时就拉住大夫,像拉着一根救命稻草似的哀求他说:“1万多我都打!”大夫估计见我这样的见多了,不紧不慢地劝导我说,打了这针,也不是能完全不痛,只是减少疼痛的程度,而且还会延长产程,本来可以1个小时生的,可能会延长到3个小时……

  这时候,我就彻底认命了。除了这么疼下去,我没有选择。这时候意外发生了——没想到我这么一放松,反而加快了产程。哎!早知道是这样,一开始我就放宽心。放松的状态就是最好的抗痛良药。

  专家点评:

  正如姜晓妈咪所提到的,精神因素可以影响自然分娩。临产的恐惧和紧张,会抑制子宫收缩,使产程延长,并且可能影响胎盘血供,导致胎儿宫内缺。而情绪稳定有利于顺利分娩,研究表明,情绪不稳定的产妇难产率高于情绪稳定的产妇。情绪稳定的产妇,就会放松心情,加速产程进程,促进规则行宫缩,有利于自然分娩的进展。

  2.语诚妈

  实战告白:必胜的信心是顺利分娩的法宝!

  从小我就听母亲说,生孩子是很痛的。医学无论如何发达,疼痛总是没有办法避免。我妈妈生过三胎,前两胎都不幸夭折,直到第三胎生下我。在我怀孕的时候,母亲就一直嘱咐我,生孩子时一定不能喊疼。

  母亲的理论是,女人生孩子,谁不疼啊,医生、护士每天见的多了,要是一个人喊起来没完没了,只会招来大家的厌恶。而且,从我内心来讲,走在大街上放眼一看,哪个女人没生过孩子啊,怎么人家都能忍住疼,熬过来呢,我比她们能差在哪儿?我肯定行!所以,从怀孕一开始,我就坚信自己肯定能顺利地自然分娩。

  开始阵痛时,我的手紧紧地抓住床旁边的门框,就是不开口叫疼。旁边也有忍不住喊的产妇,只要一喊痛,医生就会来检查。其实,那是最难受的了,本来已经很痛了,医生还要在痛起来的时候,把手插进产妇的肛门检查宫口开了多少。听到她们更大的叫声,我发现自己不叫痛的决定是非常英明的。

  我尽可能照着医生的嘱咐,大口地深呼吸,平躺着尽可能放松。我发觉,其实产前的阵痛和每次来月经时痛经的感觉很像。只不过痛经的时候,我们可以蜷缩着身子,用手捂着肚子来减少疼痛。但是产前的阵痛不行,要完全放松,让腹部尽情地疼,所以一时真有点受不了。

  忍耐加上必胜的信心,使我终于完成了一个女人成为母亲的全过程。自然分娩后,宝贝没有像剖腹产儿那样呕吐不止,我在当天晚上就可以下床行走、吃东西。我非常庆幸,我的选择是对的。

  专家点评:

  在分娩过程中,产妇建立必胜的信心、忍耐阵痛、积极配合医生护士的检查非常必要。语诚妈在待产过程中表现得十分坚强,但她的表现也有不可取之处。产妇在待产时,应把自己疼痛频率和疼痛程度的变化及时与医护人员交流。因为,医务人员需要了解和观察产妇阵痛情况,以评价宫缩质量;通过肛查或阴道检查了解宫颈扩张、胎头下降情况。综合上述情况,才能正确评价产程进展是否顺利,并做出相应的决策。如果为了躲避检查,一味忍耐疼痛,甚至拒绝检查,将延误产程处理时机,给自己和宝贝带来不良后果。

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