怎么算安全期和危险期

提到安全期和危险期，已婚人士应该不会太陌生，在日常生活有很多人会通过安全期来避孕，而在危险期同房可以增加受孕几率，但是这两种情况都必须要了解自己的月经周期，才能心想事成。那么，怎么算安全期和危险期？相信这是很多女性比较关注的问题，我们一起来看下面的介绍。

怎么算安全期和危险期

一、排卵期。通常来说，女性排卵期往往受到很多因素的影响，因此计算排卵期往往需要根据自身月经周期灵活操作。

对于月经周期比较规律的女性而言，可以按照下面的方法计算：

经期推算法：即从下次月经来潮的第一天算起，倒数十四天，也可以减去十四天即为排卵日，排卵日及其前五天和后四天加在一起，即为排卵期。这通常是对于月经周期比较准确的人而言的，如果月经周期准确，具体数值需要因人而异。而且女性朋友们想要更准确的找到排卵期，可以用排卵试纸等工具。

二、安全期。所谓安全期，其实就是女性朋友们的体内无卵子的一个生理阶段，此时就算精子进入女性体内也不会成功受孕。如果大家可以准确的找到自己的排卵期，那么除去排卵期之外的日子即为安全期。当然安全期也有一套计算方法。即为月经来的前三天再加上月经过后的四天。大家可以记住一个口诀，就是前三后四。

需要提醒大家的是，安全期避孕并没有大家想象的那么可靠。这是由于女性朋友月经周期存在不稳定性，它非常容易会受到一些因素的影响而发生变化，因此，安全期的计算并不完全准确。队此之外，女性朋友们在兴奋状态下也非常有可能会排出卵子，从而出现意外怀孕的情况。所以想要确保享受性爱的同时不中招，最好的避孕方式还是选择戴安全套或是服用避孕药。

怎么算安全期和危险期？以上就是关于这个问题的介绍，相信大家都有所了解了吧，建议想要宝宝的夫妻可以安排在危险期同房，而对于不想要宝宝的人来说，就算是在安全期时也要做好避孕措施，否则非常有可能会受孕成功。

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