孕期准爸爸面临的心理恐惧

　　通常男性面对老婆怀孕时，都很喜悦，从老婆刚怀孕直到生产，大多数准爸爸都期待孩子早一天降生。但也有少数准爸爸出现了一些心理问题。

　　首先，受中国传统观念的影响，一些准爸爸认为只有男孩才能光宗耀祖，准爸爸对孩子性别的过分关注，只会增加孕妇的压力。

　　其次，老婆的妊娠反应及一些急躁情绪和坏脾气的出现，也会给准爸爸们造成一定的心理压力。特别是一些夫妻感情不太融洽、工作压力较大和脾气比较暴躁的准爸爸，很容易在准妈妈妊娠反应期出现烦躁不安、厌倦的情绪。

　　随着临产期的到来，担心孕妇是否可以顺利生产、孩子是否健康成了准爸爸普遍存在的心理问题。

　　老婆怀孕过程，准爸爸应尽量多地参与进来。与老婆一起学习孕产知识，陪老婆产检，接送老婆上下班，帮太太按摩，一起购买婴儿用品，以及享受胎动的喜悦，并与胎儿互动，如摸摸他，与他讲话等。

　　据介绍，对孕产知识的了解，不仅可以缓解准爸爸的心理紧张，还可以使准爸爸认识到孕育的辛苦，增加对孕妇的关怀和体贴。准爸爸在妊娠期就陪着孩子成长，下意识中就更易接受这个孩子，忽视性别是男还是女。

　　对准爸爸所面临的恐惧，美国临床心理学家莎比罗进行了充分的论述，并认为这是男人所受到的一种特殊的挑战，当然啦，也是一个成长的机会。

　　安全的恐惧

　　准爸爸面临的最严峻的挑战是生活负担和家庭责任，这两项几乎比以往有了成倍的增长。“我能够保护和供养我的家庭吗?”这是最基本、也是最直接的问题。对大多数工薪族家庭来说，当孩子降生时，奶粉、尿片、保姆、就医……经济负担就会突然增加将近1倍，原来两人的收入负担着两个人，而现在则要负担3个人。

　　虽然对夫妻双方来说，责任都是同等的，但在当今的世界我们又不得不承认这样一个现实：即在生活考验面前，做爸爸的必须表现得更坚强一些，许多在做爸爸之前不曾考虑的问题现在都成了现实又现实的问题。一旦做了父亲，男人不仅要在经济方面给孩子和家庭提供保障，而且在感情上也要有较大的付出。妻子需要丈夫的帮助，给予精神支持和动力;她所要经历的戏剧性的感情变化需要丈夫理解，此时，妻子需要看到准爸爸镇定、乐观的表现。

　　妻子生产时不知所措

　　在现实生活中，80%以上的准爸爸担心他们将不能履行自己的责任，尤其是当他们的妻子在生产时。他们担心妻子和孩子会出意外，看到妻子的痛苦却爱莫能助，有时走来走去却无所适从。这其实是件很正常的事情，几乎所有的准爸爸在“转正”之前都要自我折磨一番。在现实中，也确实有准爸爸在妻子生产期间昏倒!不信吗?这源于医院走廊里混浊的空气和内心过度的紧张，比例大概是600∶1。

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