1、应用中性肥皂、温水或冷水洗脸,热水会使脸上的水分蒸发掉。
2、外出前应在脸上擦些营养水或矿泉水。
5、每天睡觉前,应做面部清洁和按摩。
6、防晒,孕妇要特别注意防晒!怀孕期间肌肤黑色素本来就比较活跃,准妈咪的肌肤又对光特别敏感,因此无论是居家,还是外出都一定要防晒。
选择防晒产品时应选择纯物理防晒产品,比如含有二氧化钛或氧化锌成分的防晒产品。这类产品通常不会造成皮肤过敏,安全性高,效果也好。防晒值不宜过高,一般选择 spf15就好,比较不会有油腻感。
(实习编辑:李凌锋)
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