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三个月的宝宝需要补钙吗

2020-11-15 00:00:0039健康网
核心提示:钙质是人体非常关键一种微量元素,缺钙的危害性比较大,尤其是对于小朋友们来说,如果其身体内缺钙就可能会影响其健康发育,尤其要影响长个,因此,及时的给宝宝补钙是非常关键的,那么,三个月的宝宝需要补钙吗?这是很多妈妈们想了解的一个问题,下面我们来一探究竟。

钙质是人体非常关键一种微量元素,缺钙的危害性比较大,尤其是对于小朋友们来说,如果其身体内缺钙就可能会影响其健康发育,尤其要影响长个,因此,及时的给宝宝补钙是非常关键的,那么,三个月的宝宝需要补钙吗?这是很多妈妈们想了解的一个问题,下面我们来一探究竟。

三个月的宝宝需要补钙吗

通常来说,四个月以内宝宝母乳可以满足其钙的需要。因此,对于母乳喂养的宝宝们来说,如果发现有缺钙的症状,不定为单纯缺少钙质,有可能是由于吸收不佳等其他原因而引起的。所以说,家长朋友们一定要注意平时不可以盲目乱给小朋友们补钙剂,建议在补钙之前要多咨询专业人员的意见,根据宝宝的体质及饮食状况给予最佳的补钙方案。

一般情况下,4个月以内的小宝宝,每天从母乳 中获得的钙就完全能满足其生理需要,而且当在宝宝长到五六个月的时候,妈妈们就会给宝宝添加辅食,如奶制品、豆制品等含钙量丰富的食物,因此,大多数宝宝在四个月以内不用额外补钙,需要提醒大家的是,1岁以内的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生长所需要的钙量。也就是说,0~1岁主要由母乳或配方食品喂养者均无需补钙。1~3岁,保证每天摄入400~500克牛奶,或相当量奶制品,再配合均衡的饮食,都不需要补钙。

需要提醒大家的是,宝宝补钙并不是越多越好,据相关研究表明,当摄入量超过此量而再增加时,发生毒副作用的危险就会增大。同时,也会影响其他微量营养素如铁、锌等的吸收。再就是,不要让宝宝空腹服用钙剂。钙剂随餐服用,饭后、两餐之间或睡前均可服用,因为充分的食糜可干扰草酸,促进钙的吸收。另外,夜间血钙浓度低,所以,睡前服钙也有利于钙的吸收。

三个月的宝宝需要补钙吗?综上所述,三个月的宝宝需不需要补钙通常要根据宝宝的身体状况来决定,妈妈们一定要注意切不可擅自盲目给宝宝的补钙,而且也不可以过量补给,否则会给宝宝的身体健康带来一定的伤害。

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