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冬季宝宝需要口罩保护 挑选要看质地与层次

2011-11-25《亲子》
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核心提示:口罩是冬季健康生活的好伙伴,能够有效预防呼吸道疾病的传播。宝宝戴口罩的目的很明确,主要是隔绝飞沫,抵御各类致病菌,要根据宝宝的年龄选择不同大小的口罩。

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  随着冬天的临近,呼吸道疾病又成为妈妈们关注的热点,诸如如何阻止病菌入侵宝宝,如何预防H1N1流感的发生等等。口罩是冬季健康生活的好伙伴,能够有效预防呼吸道疾病的传播哦。

  小小口罩作用大

  1.防止病毒入侵

  空气中夹杂着大量的灰尘、细菌、病毒和各种有害气体,它们可能随呼吸进入鼻、咽、气管、肺部。当人体抵抗力弱时,使人致病,而戴上口罩,犹如给呼吸道设了一道“屏障”。使吸入的空气起到滤过作用。

  2.防止病毒呼出

  戴口罩也阻挡自己口鼻里的细菌因讲话、咳嗽打喷嚏而感染其他人群。如非典时期,我们国家全民戴口罩,为的就是防止呼吸道疾病的传播。

  3.避免冷空气刺激

  冷空气会直接刺激宝宝的鼻腔黏膜,引发过敏反应,口罩可以起到保暖的作用。

  哪些场合宝宝需要口罩保护

  妈妈感冒

  哺乳期间,妈妈与宝宝近距离接触,如果妈妈感冒了,病菌容易通过呼吸道传播给宝宝,此时,妈妈必须戴口罩防止交叉感染。

  出玩耍时

  流感流行季节,外出时必须戴口罩,尤其是H1N1传播期间。

  过敏体质

  有过敏体质的宝宝,容易患有过敏性鼻炎或过敏性咳嗽,当冷空气刺激时,易出现流涕、打喷嚏、咳嗽等症状,为了减少冷空气的刺激,最好带个口罩。

  春天柳絮纷飞,花粉扑鼻,过敏宝宝也要特别小,外出时最好戴上口罩防护。

  空气质量差的地方

  环境空气质量较差的地方,各种有害物质刺激呼吸道,如粉尘、花粉、杀虫剂……由于宝宝的鼻腔黏膜细嫩,鼻毛发育不完整,呼吸道容易受损伤,此时,戴口罩很有必要。

  医院

  医院里人多病人多,为了预防交叉感染,最好戴口罩。

  你会选口罩吗

  明确选择目的

  宝宝戴口罩的目的很明确,主要是隔绝飞沫,抵御各类致病菌。

  质地与层次

  口罩既然是卫生与保健用品,选戴合适时会起到卫生与保护作用,选戴不当则如同虚设。现在医疗用的口罩多是一次性的,不适宜宝宝使用。

  常用的口罩一般用脱脂棉沙布折叠数层缝补而成,三层沙布的口罩能阻挡70%~80%的细菌,六层沙布的口罩几乎可阻挡100%的细菌。为了戴上口罩后不至于太闷,通常选用6-8层为宜。在宝宝口罩的选择上,以舒适、透气的纯棉材料为佳。

  不选精美口罩

  精美口罩往往含纤维量过高,含棉量很低,容易起静电,伤害面部皮肤;而棉料的口罩,透气性较好,不起静电,能保护面部皮肤。此外,精美口罩使用的隔离纱布只有3-5层,很难有效过滤空气中的病毒和灰尘。

  大小选择

  口罩的过滤作用重点在鼻部,要根据宝宝的年龄选择不同大小的口罩,能调节大小的、8~10厘米大的口罩最适合宝宝。口罩过小,则病菌、粉尘、污染容易从口罩边缘或鼻两侧间隙进出,影响过滤作用。

  温馨提示:戴口罩时不能将鼻子露在口罩的外边,这会失去保护呼吸道屏障的作用。

  使用口罩的注意事项

  口罩外不能交替使用

  在流行性感冒和呼吸道传染病流行期,宝宝外出必须戴口罩,而且口罩只能单面使用。戴过的口罩,外层会积聚很多灰尘、细菌,而里层阻拦着呼出的细菌、唾液,因此口罩两面不宜交替使用。

  如何临时保存口罩

  口罩不戴时应叠好放入清洁的信封内,并将紧贴在鼻的一面朝内叠好,切忌随便塞进口袋或放在不卫生的衣襟内。平时最好多备几只口罩,可以替换使用。

  不宜长时间戴口罩

  小宝宝大多对戴口罩有抵触情绪,所以戴口罩的时间一长,宝宝会不配合哟。

  及时清洗口罩

  戴过的口罩,每天要清洗1次。洗涤时,先用开水烫5分钟,再用洗衣粉等轻轻搓洗,清水漂净后,挂到通风的地方晾干。

  活性炭过滤的口罩不能清洗,会破坏了它的吸附作用。这种类型的口罩戴十多个小时后就要“抛弃”,不要重使用,以免导致呼吸道疾病。

(责任编辑:何颖)

综合
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