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培养宝宝开始爬行的方法

2010-08-20 01:30:0039健康网社区
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核心提示:俗话说“二抬四翻六会坐,七滚八爬周会走”,因此,培养宝宝爬行,应在7~8个月大时进行,一般来说,宝宝爬行大致上分为虫爬式以及狗爬式两个阶段。

  俗话说“二抬四翻六会坐,七滚八爬周会走”,因此,培养宝宝爬行,应在7~8个月大时进行,一般来说,宝宝爬行大致上分为虫爬式以及狗爬式两个阶段。培养宝宝开始爬行的方法 虫爬式阶段通常在宝宝8个月左右懂得自然爬行的时候。在学习爬行的初期,几乎都是以同手同脚的移动方式进行,之后会以手肘往前匍匐前进,而且腹部贴在地面,爬行速度十分缓慢,看上去就像条小虫子。狗爬式则是在9个月大时,宝宝的身体能慢慢离开地面,采用两手前后交替的方式,开始像小狗一样往前爬行。

  一般的训练方法是这样:宝宝7个月以后,应经常让他俯卧,在他面前放个玩具逗引他,使他有一个向前爬的意识。开始时他不会爬,爸妈可用手顶住他的脚,促使他的脚向后用力蹬,这样他就能向前挪动一点。 在学习爬行的最初,首先要求宝宝双臂和肩能够调换重心,在他向前爬时,身体的重心能从一侧上肢移到另一侧。其次,要求宝宝的腿缩到腹部下面,这时我们看到的宝宝是手和膝盖着床,爸妈可用两手轻轻地托起宝宝的胸脯和肚子,帮助他的手和膝盖着床,然后再向前稍微送一下,让他有一个爬的感觉。

  不断地练习俯卧,反复锻炼双腿的力量及重心和移动,宝宝很快就能学会爬。爬行训练循序渐进,每天训练4次,每次10~20分钟左右,可以一边训练一边游戏。 当然,我们所需要的不是会爬几步就行了,光在床上爬是不够的,可买几块地毯铺在地上,或者让宝宝穿厚一点的裤子在地板上随便爬,在宝宝面前放置各种色彩鲜艳的玩具、图片、软垫等色彩鲜艳、有趣的东西,诱导宝宝向前爬行。当宝宝努力爬到“终点”时,爸妈也别忘了须适时给予鼓励。

  关于学习爬行的温馨提示 宝宝在学习爬行时更多的是需要自如的活动,从而让他们可以学得更加自在。于是,一片特别针对臀部、腰围、腿围设计的,贴合身体曲线剪裁的纸尿裤就显得特别重要。而且,纸尿裤的吸水能力也应该要考虑,多次尿湿后还能保持干爽的纸尿裤,可以让宝宝屁屁保持干爽舒服,从而增加他们学习爬行的兴趣。培养宝宝开始爬行的方法 爬行时的安全问题 当宝宝能到处爬行的时候,容易碰到的危险地方和物品就多样化了,爸妈必须注意以下几个容易发生意外的地方。

  1.坚硬的地板:水泥、磨石子、瓷砖等所铺设的地板,对学习爬行的宝宝来说,都容易因一不小心跌倒,而造成无可弥补的遗憾。为避免发生危险,可在硬地板上面铺设软垫,不过注意要使用较厚的软垫才能发挥功用。

  2.尖锐的物品:如尖锐的桌角或者是柜子角,对家有学爬的宝宝来说简直就是个“危险地带”,其改善的方式为,最好一律将所有的桌角或柜子角套上护垫,就算婴幼儿不慎撞到,也能将伤害降到最低。

  3.其他危险物品:如电插座,宝宝在到处爬行的过程中,可能会爬到插座附近,如不小心留意将有触电的危险,爸妈可使用电插座的防护盖,在未使用的插座上加装此装置或是使用安全插座;

  再有就是热水瓶、药物等,要放在远离宝宝的地方。 爬行可以锻炼宝宝肢体的力量,肌肉的协调,以及给予宝宝感觉的刺激,对于今后的站立,感觉运动的协调,增进认知的发展都有好处,但每一个宝宝都有其独特性,并不是每一个宝宝都必须经过爬行才会站立。爸妈不能着急或强迫宝宝爬行,必须在宝宝愿意的情况下进行爬行训练。

(实习编辑:张嘉敏)

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