易制宝宝营养粥——海鲜粥

　　易制宝宝营养粥——海鲜粥

　　以下推荐的粥是制作简单、营养美味的基本款，妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化。比如说，进入辅食添加阶段的宝宝需要将粥熬得特别烂些，添加的其他成分也要尽量做成泥状，口味尽量清淡甚至不加任何调味品。

　　而稍微大些的宝宝，添加在粥内的其他成分可以是片状或丁状的。

　　海鲜粥海鲜粥

　　原料：大米50克，鲜虾仁20克，芹菜末少许，高汤4杯。 做法：米加入高汤，小火慢熬成粥状。将虾仁蒸熟，切成小粒，放入粥内，加入少许盐，熬5分钟。芹菜末加入粥内即可。

（实习编辑：张嘉敏）

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