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怀孕和分娩的理想季节

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核心提示:11-12月份分娩,南方天气还不太寒冷,北方也没到最寒冷季节,并且已通暖气或生火炉,对产妇恢复身体健康,婴儿顺利生长,大有好处。如果在盛夏伏天生孩子,产妇本来褥汗多,加上气候闷热,潮湿,防暑降温做得不好,产妇易发生中暑。轻者头晕,胸闷,体温升高,身上长痱子;重者高烧,昏迷,甚至死亡。新生儿体温调节中枢尚不健全,也容易中暑发烧。所以,分娩应避开盛夏。

专家提醒:

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  现在医学上把年龄超过35岁才第一次分娩的叫高龄初产。由于年龄过大的原因,先天愚型和畸形等先天异常的发病率要相对高一些,但80%~90%的高龄初产还是会生出健康的新生儿。

  另一方面,产道和会阴、骨盆的关节变硬了,会造成分娩时间延长,而且还容易引起高血压糖尿病等妊娠合并症。此外,对产后的育儿工作也会感觉到体力方面的负担。

  问:我第一次怀孕,年龄已接近38岁了。听别人说这个年龄怀孕危险性比较大,我心里非常担心,请问在孕期我该注意些什么呢?高龄初产妇女产前注意事项 答:现在医学上把年龄超过35岁才第一次分娩的叫高龄初产。

  由于年龄过大的原因,先天愚型和畸形等先天异常的发病率要相对高一些,但80%~90%的高龄初产还是会生出健康的新生儿。另一方面,产道和会阴、骨盆的关节变硬了,会造成分娩时间延长,而且还容易引起高血压糖尿病等妊娠合并症。此外,对产后的育儿工作也会感觉到体力方面的负担。

  建议指导:(1)因年龄关系容易疲劳,要充分休息和睡眠。 (2)保持心情舒畅,情绪稳定,适时做好胎教如:听优美的音乐,抚摸胎儿和丈夫一起给胎儿说话,讲故事,给予胎儿早期的良性刺激和训练,促进胎儿身心健康发育。 (3)摄取均衡的营养,注意食盐的摄取量,预防妊娠中毒症。 (4)定期健康检查必不可少,做到早期预防,早期诊断,早期治疗。

  比如在孕早期应及时做产前筛查或产前诊断,在孕晚期应遵医嘱增加产科检查的次数等。 (5)参加孕期训练班的课程,通过知识的传授使孕妇在产前就对分娩过程做好心理和生理的准备,通过呼吸和放松训练,掌握分娩技巧和减轻疼痛的技巧;另一方面掌握有关产后护理、新生儿照顾和护理的技巧,从而充满信心地迎接小生命的到来。

  此外,还设有孕妇体操,可增加身体的弹性,促进产后体形的恢复。 (6)到设备完善、条件好的医院分娩。

(实习编辑:张嘉敏)

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