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断奶期的BB抵抗力最弱

2010-06-05 03:47:0039健康网社区
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核心提示:断奶期和断奶后: 小心了,这是宝宝抵抗力最弱的一段时期!6个月以后,母乳已不能满足宝宝的营养需要,有的添加辅食,有的逐渐断奶。之前来自于母乳的免疫供给没有了,而宝宝从母体得到的抗体,在出生6个月时也已基本消耗殆尽,没有了母乳做后盾,宝宝的免疫优势一下子消失了。

  断奶期和断奶后: 小心了,这是宝宝抵抗力最弱的一段时期!6个月以后,母乳已不能满足宝宝的营养需要,有的添加辅食,有的逐渐断奶。之前来自于母乳的免疫供给没有了,而宝宝从母体得到的抗体,在出生6个月时也已基本消耗殆尽,没有了母乳做后盾,宝宝的免疫优势一下子消失了。断奶期的BB抵抗力最弱 提升方案:

  ● 充足营养,提升免疫力的根本 宝宝6个月大以后,母乳中的营养已不能满足其生长发育的要求,父母要及时、正确地给宝宝加入配方奶粉和辅食配料。注意辅食添加的顺序和原则,食物的选择和制作方法,在营养上做好母乳与辅食的衔接。

  ● 维生素和矿物质 宝宝健康离不开维生素和矿物质,但除了维生素D维生素K以外,我们的身体并不生成其他营养素,所以其他的营养物质则必须从食物中摄取。 富含维生素A的食物:红薯、杏等; 富含维生素C的食物:猕猴桃、哈密瓜等水果; 富含维生素E的食物:菠菜等绿色蔬菜; 所有的谷物,如燕麦、大麦,都含有各种各样的矿物质。

  ● 多晒太阳,多运动 每天带宝宝到户外晒太阳、呼吸新鲜空气,每天半小时的身体活动,都可以起到增强体质 的作用。即使是冬天,也不该总呆在室内。人们总认为冷空气导致感冒,但事实是病毒和细菌带来感冒,而且它们喜欢生活在室内。

(实习编辑:张嘉敏)

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