节日孩子消化不良应对指南

　　端午节快到了，又是一个节日，又到了吃大餐的时候，妈妈们应该如何应对孩子消化不良的现象呢?

　　吃得太多、太杂，或者饮食时间不规律，胃肠道就会以它特有的方式表示抗议：呕吐、腹痛、腹泻……为什么一到过节，孩子的胃肠就爱出问题?那是因为没有好好对待它。如果它会说话，相信它早就抗议了!

　　抗议一：吃得太杂 节日里，家里好吃的东西很多，这吃一口，那吃一块，嘴是过瘾了，可是胃却受不了了，出现腹胀、腹痛、呕吐等症状，这就叫食饵性腹泻(俗称消化不良)。食饵性腹泻最大的特点就是腹痛，这是因为胃、肠承受不了这么大的负担，所以就蠕动异常，产生痉挛性腹痛。 抗议二：吃得太多 有一句老话“儿童不知饥饱”，就是指孩子有个特点：好吃的吃得没够，自己吃撑了都不知道，不好吃的一口也不吃。这种情况需要大人来帮他控制，即使他再喜欢吃的东西，也不能由着他的性子吃，无论是饭菜、点心还是水果，都要适量。否则，大量食物积在胃、肠里，胃、肠就得超负荷运转，消化不了，就容易出故障。 抗议三：作息时间被打乱 作息时间改变，也会影响孩子的消化功能。每到节日，家长放假了，有时候爱带着孩子睡懒觉，一日三餐的时间都往后延，或者干脆早餐、午餐一起解决。大人不觉得怎么样，可孩子却受不了，因为作息时间改变后，孩子的进食规律也被打乱，本来运行得好好的胃肠，要重新调整工作状态。如果调整过大，它们无法适应，就会闹“罢工”，受连累的是孩子。所以，即使是节日里，也尽量不要打乱孩子的作息时间。这样，孩子的消化功能才能维持正常的运转。

　　孩子消化不良如何应对 中医有句话，叫“胃不和，夜不安”。就是说，如果孩子消化系统出了毛病，不仅肚子不舒服，睡觉也不踏实，所以要及时调整。如果孩子已经出现消化不良，可以在医生的指导下，给孩子服用一些促进消化的药物。 中药： 山楂丸、香菊丹、生苓白术丸：这些药的主要作用是和胃，帮助消化。 焦三仙：由三种成分组成，即焦山楂、焦神曲、焦麦芽。其中含有很多消化酶，可以助消化。其中焦山楂是消肉食的，焦神曲是消米食的，焦麦芽是消面食的。“焦三仙”可以在中药柜台买到，各15克，水煎服，一日1剂，一般连用3天即可见效。(服用前请咨询专业医生) 西药： 妈咪爱、乳酶生：这类药的主要成分是乳酸杆菌，是调节肠道菌群紊乱的，治疗孩子腹胀效果不错。助消化的作用稍弱些。

（实习编辑：张嘉敏）

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