九个月宝宝吃什么辅食好

九个月宝宝吃什么辅食好？相信每一个父母都想让自己的宝宝茁壮健康成长，因此，在饮食方面大家是比较在意的，通常来说，九个月宝宝是可以吃什么食物的，但是大多数的妈妈们都不知道九个月宝宝应该吃哪些食物，那么，九个月宝宝吃什么辅食好？下面为大家推荐几种简单又营养的九个月宝宝食谱。

九个月宝宝吃什么辅食好

1，鸡蛋羹：鸡蛋是日常生活中很常见的一种食物，鸡蛋的营养很丰富，非常适合小宝宝食用，比如鸡蛋羹，它爽滑鲜嫩，大多数的宝宝都爱吃，而且制作方法非常的减肥，首先要把鸡蛋打碎加入凉白开水，而且也可以适当的加入一些剁碎的虾，当然也可以加入一些细小的肉丁或肉糜，也可以放入一些切碎的蔬菜，混合好后，放蒸锅蒸熟即可。

2，儿童面：儿童面也非常适合九个月宝宝食用，而且非常的方便，首先要把儿童面掰成小段待用，这时要先开火放油，而且要炒肉糜或者是肉丁，等到水开之后再依次放入之前准备好的面条和蔬菜，煮三五分钟面条就做好了。

3，营养粥：营养粥是非常好消耗的，而且其营养也非常的丰富，因此非常适合九个月宝宝食用，方法是，妈妈们在煮大米粥的时候，可以适当的放入一些肉丁和蔬菜丁来一起煮，而且等到把粥盛碗里后，妈妈们也可以放入水煮蛋蛋黄，这种营养粥宝宝是非常喜欢吃的。

4，馒头类：九个月宝宝也可以吃馒头了，妈妈们可以在家给自己的孩子做一些可爱又好吃的馒头，发面食物更有利于消化吸收，比如馒头，包子等，可以自己在家蒸馒头或菜包肉包，跟粥一起吃，打抱又营养。

九个月宝宝吃什么辅食好？以上为大家推荐了几种适合九个月宝宝吃的辅食物，妈妈们可以试一下，需要提醒大家的是，在给宝宝加辅食的食物一定要循序渐进，不可以一次性吃太多，而且一岁以内的宝宝是不可以吃盐的，这是由于食盐里面的钠对宝宝肝脏肾脏功能造成损害。

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