问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

怎么样才会怀孕呢?

2020-09-17 00:00:0039健康网
栏目关注:
核心提示:在备孕期的夫妻们对怎么快速怀孕的方法都会很关心,他们总是在幻想着有了孩子日子会怎么样,一个宝宝给家人带去怎样的欢喜与惊喜。所以备孕期间都会仔细的安排自己的生活作息,为的是拥有一个愉快的心情,以便以更快怀上宝宝。那么,怎么样才会怀孕呢?

在备孕期的夫妻们对怎么快速怀孕的方法都会很关心,他们总是在幻想着有了孩子日子会怎么样,一个宝宝给家人带去怎样的欢喜与惊喜。所以备孕期间都会仔细的安排自己的生活作息,为的是拥有一个愉快的心情,以便以更快怀上宝宝。那么,怎么样才会怀孕呢?

快速怀孕的方法有很多种,选择适合自己的方法才是最有效的。一般来说,想要快速怀孕,最好找准受孕时间、在排卵期同房、同房选用男上女下的姿势。下面介绍几种怎么样才会怀孕呢的方法,对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。

1、找准易于受孕的时间:

选择最易受孕的季节,可有效提高受孕效率,在一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为宜。据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,同房的最佳时间是下午5时-7时。

2、保持良好的心态:

在准备怀孕的这段时间,夫妻双方一定要保持心态放松,以安静自然的心态来迎接小宝宝的到来。经过运动调节自己的心性,对成功受孕会有很大帮助。

3、戒烟戒酒

烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康,大大降低受孕的机率。因此,备孕期间应该远离烟酒,最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。

4、饮食营养均衡:

备孕期间的夫妻都要注意饮食多样化,加强营养,多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物,吃新鲜蔬菜水果,为受孕做好养分储备。

5、排卵期同房

女性排卵日在下次月经来潮前14天左右,排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天便是排卵期。在排卵期前后几天内同房,能够加大受孕的机会。

6、把握同房的次数

受孕前一个月内,同房次数不宜过频。建议在排卵期隔天同房一次,保证精子质量的同时,也有利于精子和卵子的结合。同房后,女人最好以仰卧的姿势入眠,可促进受孕。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: