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十六岁男孩还会长高吗

2020-06-29 00:00:0039健康网
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核心提示:每一个家长都想让自己的孩子有高条的个子,尤其对于男生来说,高个子更重要,有人说,男性朋友的身高如果低于一米七就是三级残废,其实这当然是开玩笑的,但是这却表明了高个子的重要性,在现实生活中,有些男性到十六岁时,身高也不是很高,这时家长就会问,十六岁男孩还会长高吗?带着疑问,我们一起来看下面的介绍。

每一个家长都想让自己的孩子有高条的个子,尤其对于男生来说,高个子更重要,有人说,男性朋友的身高如果低于一米七就是三级残废,其实这当然是开玩笑的,但是这却表明了高个子的重要性,在现实生活中,有些男性到十六岁时,身高也不是很高,这时家长就会问,十六岁男孩还会长高吗?带着疑问,我们一起来看下面的介绍。

十六岁男孩还会长高吗

据相关调查表明,十六岁男孩子是还可以长高的,其实这正处于他们身高的快速增长期,如果在此时加强营养,做多做锻炼,往往会对长高有很好的帮助,而对于女孩子来了,通常身高快速增长期,相比于男性提前2-3年,也就是说,女性在十二岁左右时是个头的快速生长期。需要家长们注意的是,孩子的身高到底能长多高,往往不是由年龄决定的,大多数是与父母的身高遗传有关,当然也与后天的努力有很大的关系。

而在一年之中,也是有最佳长高时间的,研究表明,5月份是长个的最佳时间,再就是, 6~10月间也长个的速度也比较快,妈妈们为了让自己的宝宝长的更高,那么就要注意相关的事项,比如可以让他们每天喝一袋纯牛奶,但是要注意不可以空腹喝,可以适当的吃些全麦面包,这样更利于身体健康。

再就是,也要注意让孩子养成爱运动的好习惯,比如跳绳、经常向上跳等,这些向上跳跃的动作,对于长个也是非常有帮助的,除此之外,平时也可以打打篮球,据相关研究表明,用力向上投就可以了,这个不仅能增加打球的水平,而且对长个实在是太好了,每天至少20分钟,效果很好。

然后,想要自己的孩子个头更高,平时也要注意饮食均衡,尤其要注意喝一些补钙的汤,而且每天坚持吃一到两个鸡蛋,平时也要注意多喝水,少吃盐,而且还要注意少吃零食,除此之外,还有一点很关键,那就是一定要吃早餐,否则对身体与健康都是不好的,而且长个会慢。

十六岁男孩还会长高吗?由面的介绍可以得知,十六岁男孩是不会长高的,而且这是男生长个的黄金时期,因此,家长朋友们一定要把握好这个时机,除了以上介绍的这些食物外,还要注意起居有常,不可以熬夜 。

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