9岁孩子注意力不集中怎么办

听课、做作业、读书，这些是很多孩子并不感兴趣的事情，孩子需要持续集中注意力在不感兴趣的地方，其实很难。年龄越小，持续集中的时间就越短。如果不集中精力上课，一散心学习效率就会降低，成绩也会下降，日后越学习越辛苦，很多家长为此伤透脑筋，今天就来说说9岁孩子注意力不集中的问题，希望对大家有所帮助。

9岁孩子注意力不集中怎么办

儿童往往很难集中注意力，但当他们被赋予具有挑战性的任务时，可以激发他们的抱负并努力实现这一目标。如果发现孩子经常失去斗志，可以适当地设置一些小任务，让孩子专注于完成任务，而不是认为学习很无聊并且可预见的将来。当孩子完成任务和挑战时，可以鼓励孩子休息10分钟。例如，30分钟后，回答问题可能会有一点点红花； 考试变得更好，让孩子们去游乐园等。

删除使孩子分心的干扰，孩子也知道上课和学习要听讲，但是外界的干扰往往容易吸引孩子的注意力，所以当孩子专注于听和走神之间的挣扎时，凌乱的桌面，侧面的玩具，周围噪音这些无关的刺激会立即吸引孩子的注意力，导致孩子有一个很好的理由和借口不关注手头的任务，也因此学习注意力就消失了，很难集中去学习。引导孩子养成清洁桌子和房间的好习惯，同时在孩子学习的时候营造安静的环境，避免外界干扰因素分散孩子注意力。

将任务分解为碎片，如果孩子很难集中精力，看看学习任务是否超出了孩子能接受的范围。当孩子觉得学习不能继续，学习困难，对学习不感兴趣时，可以把任务分成更小的一部分，让孩子集中精力完成部分任务，然后休息，直到任务完成。这样的方法可以让孩子对每一项任务都有成就感，从而更有信心完成整个任务。所以当孩子注意力不集中时，任务可以分解成多个小任务，而不是让孩子一次完成所有的任务。

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