多囊如何备孕

多囊卵巢综合征是育龄妇女的常见病，多囊卵巢综合征可引起妇女排卵功能异常，导致月经量减少，妇女不孕。因此，对于多囊卵巢综合征的妇女来说，需要采取正确的措施来为怀孕做好准备。那么多囊如何备孕？今天就来做相关介绍。

多囊如何备孕

监测排卵，正常女性一般每月有一个优质的卵泡，但多个卵巢巢的女性可能不会每月有优质的卵泡发育。因此，监测排卵是很重要的。监测排卵的方法有很多，但对于多囊卵巢囊肿的女性，最好选择B超监测排卵，因为阴道B超监测方法是目前最准确的排卵测量方法，通常B超监测排卵，可以正确预测排卵日期，增加怀孕时机。注意做之前不能做爱，频繁做爱会影响精子质量/

女性的最佳年龄是25-30岁，年龄越大，怀孕的可能性就越小。多囊妇女最好选择在最佳出生年龄受孕，成功受孕的机会更高。  

促排卵治疗，有多种促排卵治疗方法，常用针刺促排卵，服用药物，中药调理，通过促排卵治疗，促排卵后持续监测和室友，使多囊卵巢综合征妇女更有可能受孕。 

均衡饮食，多囊卵巢综合征患者应注意营养，多选择血糖指数低的食物，多吃优质蛋白质的食物，注意补充高纤维，高维生素食物和低脂肪。

适当的锻炼，多囊女性朋友需要积极锻炼身体，增强体质，对成功怀孕也有帮助。 但应注意适当运动，尽量避免剧烈运动。

良好作息，备孕期间还要注意有一个好的生活，尽量不吸烟，不喝酒，还要避免熬夜，因为多囊卵巢女性的受孕能力受到影响，如果生活不规律就很难成功受孕。

积极治疗，如果女性多囊卵巢综合征有一系列症状，则需要配合医生的治疗，通过医生的治疗来防止其受孕能力受到疾病的影响，并导致一些不良后果。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。