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哪些东西孕妇不能吃?

2019-12-07 14:06:2939健康网
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核心提示:女孩子在怀孕的10个月时间内饰一个特殊的时期,饮食上是需要格外注意的,有许多食物是绝对不能吃的,一旦吃了对于孕妇自己和胎儿都没有任何好处,那么哪些东西孕妇不能吃呢?孕妇不能吃的食物有7种,分别是韭菜、薏仁、辛辣食物、味精、桂圆、热性食物、人参。

女孩子在怀孕的10个月时间内饰一个特殊的时期,饮食上是需要格外注意的,有许多食物是绝对不能吃的,一旦吃了对于孕妇自己和胎儿都没有任何好处,那么哪些东西孕妇不能吃呢?接下来就给大家推荐一些孕妇不能吃的食物。

哪些东西孕妇不能吃?孕妇不能吃的食物:

1、韭菜、麦芽(糖):虽然吃韭菜在分娩后退奶时效果非常好,但是吃了之后会影响女性荷尔蒙的分泌,容易出现恶心、呕吐的不适症状。

2、薏仁:其作用为消除体内异常细胞,但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞,故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长,所以应尽量避免摄取

3、辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强,多食可引起正常人便秘,女性在怀孕期间便秘的话是非常难受的事情,还有可能造成流产,因此希望孕妇还是不要吃辛辣食物的好。

4、味精:进食过多味精可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。

5、桂圆:中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用太多的桂圆会造成大家气盛阴耗,早孕反应、高血压、水肿的情况都会加重。

6、热性食物:孕妇应避免进食热性食物,因为热性食物使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。

7、人参:属大补元气之品,准妈妈滥用人参进补,可导致气盛阴虚,很容易上火;还会出现呕吐、水肿及高血压等症状,可引起见红、流产及早产等危险情况。除此之外,鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品,准妈妈们也不宜服用。

哪些东西孕妇不能吃?上文中给大家列举出的7种食物都是孕妇不能食用的,希望女性在知道自己怀孕之后不要吃上面的这些食物,大家不要以为这是小事情,一旦大家不注意的话就会酿成悲剧,到时候后悔就来不及了。

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