宝宝太爱吃米饭也不好易患脚气病吗 该怎么办才好呢

每个家长都希望把自己的宝宝喂得白白胖胖的，尤其是宝宝在可以吃饭以后，家长都会给宝宝喂点米饭吃，但是之后问题就出现了，很多家长就发现自己的宝宝太爱吃米饭容易患脚气病。那宝宝太爱吃米饭也不好易患脚气病吗？该怎么办才好呢？下面我们一起来详细了解一下！

宝宝太爱吃米饭也不好易患脚气病吗？

脚气病主要发生在以大米尤其是精白米为主食的许多国家和地区，主要是因为人体对维生素B的摄人不足。比如，加工谷物过于精细;淘米过于反复。如此这般，维生素Bl并没有经过消化道，而是直接进入了下水道。

宝宝太爱吃米饭也不好易患脚气病吗？如果宝宝吃的米饭都是这样的，当然很容易患上脚气。除此之外，烹调时间过长、在烹调中加入苏打或其他碱性物质都容易使硫胺素散失或被破坏;长期以米、面为主食而缺乏肉类、豆制品、水果、青菜者也容易患此病。

该怎么办才好呢？

首先身为家长一定要注意给宝宝养成均衡的饮食习惯，而不是长期只吃一种主食;同时如果宝宝已经患上了脚气病，那么孩子洗澡、洗脚后，要用棉签把他脚趾缝里的水擦干。秋季到来后家长应该给婴儿或幼儿穿上薄的棉质袜，因为棉质袜容易吸干他小脚丫上的汗。如果孩子平时爱出脚汗，要每天更换袜子，并经常把他的鞋垫拿出来晾晒，以防宝宝脚气加重。

以上就是关于宝宝太爱吃米饭也不好易患脚气病吗的相关内容介绍，对于脚气这种疾病来说，家长在注意孩子日常饮食的同时，也要关注孩子的身体是否因为缺少某一种营养素。只有营养均衡，才能让我们的身体更加健康。另外家长还要让孩子养成良好的卫生习惯。