什么水果孕妇不能吃

女性朋友在怀孕之后就会成为家庭的重点保护对象，有的女性朋友还会辞掉工作，专门在家安心养胎，但是孕妇除了在生活中的一些注意事项之外，饮食也是非常需要注意的。可是有很多女性朋友不知道怀孕期间什么水果是不能吃的，下面大家就来详细了解一下，什么水果孕妇不能吃。

孕妇不能吃的水果之一、桂圆。

孕期是一个特殊的时期，有一些食物是不能乱吃的，包括一些水果。女性朋友在孕期的时候，是不能够吃桂圆的，因为桂圆容易引起腹痛，而容易发生流产或者早产的情况，还有桂圆这种水果属于燥热性的食物，经常吃会出现口干舌燥，大便干燥的，情况严重了还会影响胎儿的生长发育。

孕妇不能吃的水果之二、荔枝和山楂。

女性朋友在怀孕期间也不能吃荔枝，因为荔枝很容易引起上火，如果经常吃荔枝的话，会引起大便干燥这些症状。所以在怀孕期间是不能吃荔枝的。山楂也是不能吃的，山楂会引起子宫的兴奋收缩而导致流产或者是早产，尤其是在怀孕初期，要避免吃荔枝和山楂。

孕妇不能吃的水果之三、杏仁。

杏仁是一种有毒的水果。平时如果在制作姓刘的时候，稍不注意就会出现中毒的现象。更别提孕妇了。这是因为杏仁中含有毒的物质，氢氰酸，所以为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食杏仁。

以上就是对什么水果孕妇不能吃这个问题的解答，孕妇在怀孕期间的饮食是非常重要的，应该以清淡为主，还要选择容易吸收的，当然在保证了营养的同时，孕妇还要选择自己喜欢的食物。为了保证摄入足够的蛋白质，孕妇应当适当的补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。如果在怀孕的时候没有摄入足够的叶酸，容易导致胎儿神经系统发育不全，如无脑儿或脊柱裂，并且发生兔唇，颚裂的机会也升高。

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