什么是孕早期

在怀孕的早期，女人并不容易，有很多怀孕早期症状也会让女人开始怀疑自己是否怀孕。因为怀孕后，身体会有不同的变化。无论大小或食欲，都不同于怀孕前。那么，什么是孕早期？ 

 什么是孕早期？孕早期是指从怀孕第一周到第十二周的期间，在妊娠早期，有一些孕妇会有比较强烈的早孕反应，并且孕妇会开始有早孕反应(疲劳、疲劳、嗜睡、厌食、恶心、呕吐等)

 早孕预防措施 

 1、不要剧烈运动 怀孕时，孕妇需要保持适当的运动。然而，在妊娠早期，胎儿发育不稳定，孕妇此时的身体情况也是不稳定的。此时，孕妇不应忙于剧烈运动以避免流产。 

 2、注意个人卫生。刚刚怀孕的女性朋友，因为身体的变化以及对营养的需求，孕妇的身体新陈代谢会非常快，阴道分泌物也会增加，这样孕妇很容易受到细菌的入侵。因此，进入孕期后，孕妇应特别注意自己的健康，经常洗澡和更换内衣。 

 3、穿着得体。在怀孕早期，怀孕的母亲应该保持她们的衣服柔软而宽大，不要穿那些束缚腰部的衣服，不要穿紧身裤，也不要穿高跟鞋。否则，堕胎很容易发生。 此外，高跟鞋也会导致孕妇腿部疲劳，这对孕妇的健康有害。 

 4、做好检查工作。如果出血发生在早孕，可能是由于宫外孕、流产、疲劳等原因。这些都是马虎的，应该马上去医院检查。孕妇在早孕期间会出血和流产。去医院检查排除宫外孕后，应遵照医嘱，做好流产预防工作。

 5、保持足够的休息。其余的孕妇非常重要。孕妇应该每天保持8-10个小时的睡眠，不要让自己疲劳。同时，孕妇是不能接触辐射源的东西，比如长时间看电视、玩电脑或打电话。 

 6、乳房护理。在怀孕初期，孕妇应该每天用温水均匀擦洗乳房和乳晕，以保持乳房清洁和乳头皮肤坚韧。擦洗后，怀孕的母亲可以用手指轻轻挤压乳头，保持乳头畅通。如果乳头凹陷，应该用手或吸奶器向外拉。怀孕的母亲也可以使用橄榄油或母乳进行乳房护理。

 7、养成良好的孕育习惯。怀孕后，女性必须纠正过去的一些不良行为，应该进入怀孕的状态。例如，不要喝酒、抽烟、染发、烫发等。 

 什么是孕早期？大家都知道了吗？早孕的主要禁忌是禁止性行为。早孕时的性行为可能会导致流产。避免暴露于辐射，辐射会使胎儿变形，避免暴露于有毒化学物质。为了使胎儿健康成长，保护胎儿顺利成长，有必要在营养平衡方面花些心思。

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