断奶期涨奶的正确处理方法

女性朋友在生完孩子之后，如果宝宝是吃母乳的，那么大部分都要经历断奶这个过程，在断奶的时候女性会感到乳房非常的胀痛，这种痛感是很难缓解的，有些马上要给宝宝断奶的女性朋友想知道用什么样的方式，可以缓解断奶时候的涨痛感，那么今天我们就来带大家了解一下断奶期涨奶的正确处理方法有哪些？

断奶期涨奶正确处理方法之一：按摩

用按摩的方式将，最靠乳房里边的乳汁全部按摩到外边，然后将乳汁挤出来，这样反复的将乳汁挤出来，就不会有胀奶的感觉了，因为宝宝不吃，乳汁不会继续分泌，这样按摩3~5次，基本上就不会再有乳汁分泌出来了，也就不会再有胀奶的感觉。

断奶期涨奶正确处理方法之二：热敷

有些正处在断奶期的母亲，由于胀奶的时间有点长，所以用手已经将乳汁挤不出来了，这种情况就会越涨越疼，用热敷的方法就可以缓解，用温热的毛巾敷在乳房上，始终保持毛巾的热度，热敷15分钟到20分钟左右，就能使乳汁轻松的被挤出来，这样就不会有特别胀的感觉了。

断奶期涨奶正确处理方法之三：泡澡加吸奶器

吸奶器本身就是一种可以解决胀奶的工具，可是如果胀奶特别的厉害，用吸奶器就吸不出来了，这个时候可以泡一个热水澡，因为泡热水澡可以使全身的血液流通的更加顺畅，能够舒筋活血，对于乳腺导管也有一定的疏通作用，这样乳汁就可以用吸奶器顺利的吸出来。

看了上面的介绍，相信大家都明白了断奶期胀奶正确处理方法有哪些，希望我们的工作可以帮助更多，即将给宝宝断奶的年轻母亲了解用什么样的方式能够减轻自己的痛苦，还能预防乳腺疾病发生。

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