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新手妈妈必学:7张图示范母乳喂养的正确姿势

2019-03-12 15:16:4239健康网
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核心提示:新手妈妈第一课,学会给宝宝喂奶。正确的哺乳姿势能让宝宝吃得轻松,妈妈喂得轻松,你知道怎样给宝宝进行母乳喂养吗?

专家提醒:

孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 长高 查询结果。

  我们一直在宣传,母乳是宝宝最好的粮食。现在越来越多的妈妈都会选择给宝宝哺乳喂养,但是对于很多新手妈妈来说,哺乳并不是一件简单的事。下面,本期的智慧妈妈就用7张图来给大家示范母乳喂养的正确姿势。

  母乳喂养的好处

  1.母乳喂养对宝宝的好处

  母乳含有最适合宝宝生长的营养成分,同时含有多种免疫物质,能帮助孩子建立、完善免疫系统,降低患各种疾病的风险,如婴儿猝死综合征、儿童癌症、糖尿病、心血管疾病、肥胖过敏等;

  2.母乳喂养对妈妈的好处

  对妈妈来说,哺乳不但有助于子宫的恢复,还能降低患卵巢癌子宫内膜癌、骨质酥松、贫血、产后抑郁等疾病的风险,坚持母乳喂养还有助于产后减肥。

  7张图告诉你母乳喂养的正确姿势

  很多新妈妈第一次抱着宝宝时都感觉束手无策,不知怎样给宝宝喂奶,不清楚哪种哺乳姿势最好。事实上,母乳喂养方式无对错之分,能让妈妈和宝宝都舒适的姿势就是最好的姿势,而且最舒适的姿势也不是一成不变,有可能随宝宝长大需做相应调整。但母乳喂养确实有以下基础姿势,妈妈们可根据自身情况选择,并优化探索最合适的“DreamPosition”。

  1.交叉摇篮式

  (本文后面的图片均来自www.thebump.com

  交叉摇篮式是大多数妈妈都喜欢的姿势,这种姿势能够让妈妈更清楚地观察孩子吃奶的情况,特别适用于早产或者吃奶有困难的宝宝,这也是在公共场合最方便的哺乳方式。

  方法:用左侧乳房喂宝宝时,左手支撑着乳房,用右手手掌扶持宝宝颈部,不要用手掌托着孩子的后脑,这样他可能会推开乳房。也可以将哺乳枕垫在孩子身下,这样能减轻妈妈的负担。如果是在地铁、车站等公共场合哺乳,建议用哺乳巾、大围巾、衣服等进行遮挡,以免尴尬。

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