育儿快速导航

首页 > 育儿 > 育儿资讯 > 正文 向育儿专家提问
综合
问医生

婴儿睡觉不踏实

2019-01-11 16:59:0639健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:很多家庭的新手父母因为对于新生儿的养护知识了解不够透彻,而造成宝宝的睡眠不足,甚至引起一系列新生儿的常见疾病,比如婴儿在睡梦中常会惊醒哭闹,不仅干扰了成年人的休息,同时对于宝宝的成长发育也会产生影响,那么,婴儿睡觉不踏实是什么原因呢?

专家提醒:

孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 长高 查询结果。

很多家庭的新手父母因为对于新生儿的养护知识了解不够透彻,而造成宝宝的睡眠不足,甚至引起一系列新生儿的常见疾病,比如婴儿在睡梦中常会惊醒哭闹,不仅干扰了成年人的休息,同时对于宝宝的成长发育也会产生影响,那么,婴儿睡觉不踏实是什么原因呢?

婴儿睡觉不踏实是很多新生儿都会出现的现象,常表现为翻来覆去,有的还会半夜哭闹,在第二天家长会感到格外的疲劳,而宝宝却在白天补觉,由此又会造成恶性循环,其实婴儿睡觉不踏实有几个原因,在了解之后,可以根据不同的原因做出相应的对策。

1缺少微量元素。

很多宝宝在出生之后,需要及时补充钙剂与维生素D,如果缺钙,会使神经兴奋,导致婴儿睡觉不踏实,确定自己的宝宝是否缺钙或微量元素,可以在每次新生儿体检时化验得知。

2睡眠环境。

新生儿对于睡眠环境的要求相对较高,在离开母体之后,睡眠的卧室温度在保持在二十五度左右,不易过高,也不易过低,如果过热或过冷,都会造成婴儿睡觉不踏实。特别是在夏季或冬季,格外要注意室内外的温差变化,及时调节卧室内的温度,以确保宝宝的睡眠环境舒适。

3睡前情绪调节。

睡觉前的情绪调节很重要,尤其对于宝宝来说,家长应当避免让孩子在睡前过于兴奋,每天定时睡觉,在入睡前一小时,使宝宝安静下来,不应当过分的逗孩子,可以调低灯光亮度,并且适当播放舒缓的音乐助眠。

4晚上吃得太饱。

如果成年人在晚上吃得太多太饱,会引起失眠,而我们幼小的婴儿也会因为晚上吃得太饱而引起睡觉不安,因此,避免在晚餐让宝宝吃得太多。

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

育儿观点PK台

育儿 相关话题

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

向在线育儿专家提问

精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
推荐阅读 精彩热文 热门话题

免费申领

更多

育儿专家视点

更多

本期专家★:李廷玉

重庆医科大学儿童医院院长

宝宝需额外补DHA?专家说吃这些就够了....点击阅读

  • 如何预防春季咳嗽

智慧妈妈

更多
  • 39健康网

  • 39育儿频道

扫描关注智慧妈妈微信

育儿热门标签

备孕注意事项 生男生女 怀孕 排卵试纸 怀孕一个月的症状 第一次产检 孕吐 怀孕两个月 宫外孕 药物流产 唐氏筛查 怀孕饮食 孕早期 孕妇奶粉 胎教 分娩现场 水中分娩 分娩注意事项 产褥期保健 新生儿 坐月子食谱 产后饮食 产后忧郁 宝宝取名 婴儿湿疹 宝宝发烧 宝宝长痱子 宝宝长个儿 小儿尿床 幼儿补钙常识 宝宝春季呵护要点 背奶妈妈 喂养经验谈 疫苗接种 小儿咳嗽 亲子早教 亲子热点 热门亲子活动 每周四免费申领 智慧妈妈育儿经 母婴用品消费陷阱

孕期百科

备孕生男生女怀孕禁忌不孕不育孕前饮食优生优育孕期b超孕期浮肿妊娠高血压孕期房事孕期便秘胎教胎动孕吐顺产剖腹产坐月子产后抑郁产后美体产后护理催乳孕期腰痛高龄产妇唐氏筛查防辐射孕期用品
热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈