宝宝冬季老咳嗽，千万别吃这6种食物，越吃越咳

　　最近冷空气又再次光顾了广东地区，让本来处于盛夏的广州终于有了一丝丝的凉意。昨天是夏天，今天秒变冬天。这样巨大的温差让很多人咳嗽个不停，更别提免疫力更弱的宝宝了。

　　每天听着宝宝的咳嗽声，家长们都急坏了。他们也很纳闷，已经遵照了医生的嘱咐按时吃药了，怎么宝宝的咳嗽就是不见好。

　　其实，这可能是因为家长在治疗咳嗽的过程中，没有注意宝宝的饮食。今天让我来为大家介绍一下，宝宝咳嗽时不能吃的6种食物。

　　1 油腻的食物

　　油腻的食物如肥肉，很容易引起宝宝肺热加重，还会增加肠胃负担，会加重宝宝体内湿热的程度，从而滋生痰液，加重宝宝咳嗽的症状。

　　2 寒凉的食物

　　咳嗽时，宝宝不能吃冷饮或者是雪糕。主要是因为饮食过凉的话，很容易造成宝宝肺气闭塞，导致咳嗽症状加重，久久不能痊愈。冰水、雪糕、冷藏酸奶、生冷蔬果都算是寒凉食物。

　　3 鱼虾蟹

　　有些家长想在宝宝生病期间，给宝宝进补。他们会给宝宝吃鱼虾蟹，殊不知这样会加重咳嗽的症状，效果适得其反。

　　俗话说，“鱼生火，肉生痰”，含有大量高蛋白的鱼虾蟹，其实会在宝宝阴虚咳嗽时，加重肠胃的负担。鱼虾蟹又有寒湿之气，这些寒湿之气会化为热气，加重咳嗽的症状。

　　4 辛辣的食物

　　在咳嗽期间，宝宝不能吃辛辣的食物如辣椒、生姜、洋葱、芥末等。因为辛辣食物刺激性大，很容易破坏表面黏膜，降低宝宝对病菌的免疫能力，加剧咳嗽的症状。

　　5 酸甜类的食物

　　咳嗽时，应该少吃点酸甜类的食物。酸性食物不利于人体痰液的排出，甜的食物会让炎症难以消除。在咳嗽没好之前，宝宝需要忌口，以免咳嗽症状反复加重。

　　6 燥热的食物

　　由于宝宝咳嗽可能是因为阴虚造成的，那这个时候吃下热性重的食物，只会让小孩咳得更严重。

　　宝宝咳嗽了，一定要忌口，这样才能赶快好起来。

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