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宝宝秋季咳嗽试试5个食疗方

2018-10-24 06:21:5839健康网
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核心提示:秋季空气干燥,宝宝容易咳嗽,宝宝秋季咳嗽该怎么办?不妨试试下面这5个食疗方。

专家提醒:

孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 长高 查询结果。

  秋季气候干燥,加上早晚温差的变化,宝宝很容易患上咳嗽。

  宝宝咳嗽较严重都需要到医院看医生,只要进行正规治疗后,炎症都能消除。由于咳嗽恢复有个过程,通常孩子病好了还会有些不严重的咳嗽,这些咳嗽大多是孩子由于不会吐痰引起,此时不需要再吃药,进行日常护理即可,同时可以从饮食上进行调理。

  下面小编就给大家推荐几个宝宝咳嗽食疗方。

  1.川贝雪梨汤

  材料:川贝、雪梨、冰糖

  做法:把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末);把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。

  功效:此方有润肺、止咳、化痰的作用。

  2.萝卜水

  材料:白萝卜

  做法:白萝卜洗净,切4-5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可,等水稍凉后再给宝宝喝。

  功效:治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。

  3.红枣白果

  材料:红枣3粒、白果3粒

  做法:取红枣、白果放入小锅中,加上大半碗水,中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用,此方适合2岁以上的宝宝食用。

  需要注意的是,红枣和白果的量一定要掌握好,只限于3粒,量多了会导致宝宝上火、气滞。

  功效:对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果。

  4.核桃芝麻红枣汤

  材料:核桃仁半斤,黑芝麻2两,红枣半斤

  做法:把核桃仁、黑芝麻、红枣碾碎后放入大碗中搅拌均匀,再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀,所以可先将蜂蜜和水在火上加热);把大碗加盖,放入大锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。

  功效:能治小儿久咳、支气管炎哮喘,而且对小儿的便秘也有非常好的效果

  5.山药粥

  材料:山药

  做法:把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状;然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药粥可以分2-3次喂宝宝。

  功效:能止咳治哮喘,对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的疗效。

综合
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