7一8个月宝宝辅食食谱有哪些 这些辅食你做过吗

　　从宝宝呱呱坠地开始，当爸爸妈妈的心就开始一直放在宝宝的身上，看着他从小小的宝宝慢慢长大，这是一件幸福甜蜜的事情，而在这个过程中将会倾注无数的心血和汗水。其实从宝宝6个月开始，妈妈就可以为宝宝适当添加一些辅食，来帮助满足宝宝营养需求。那7一8个月宝宝辅食食谱有哪些?下面我们一起来详细了解一下!

　　7一8个月宝宝辅食食谱有哪些?

　　(1)鸡肉青菜粥

　　准备适量的大米、新鲜的鸡腿一个，适量的小白菜等，将鸡腿去骨以后切成细细的小丁，然后将鸡肉放入洗干净的大米当中，加入适量的清水大火烧开，然后转成小火慢慢熬煮至鸡肉以及米粥软烂，接下来将切成细碎的青菜丁放进去，搅拌均匀后，撒上几滴香油，一点点食盐，放着晾凉以后就可以喂给宝宝喝了。

     但是还是要提醒各位宝妈的就是，几个月大的宝宝一般是不能放盐的，或者只放几细粒就可以了，千万不要放太多损害了宝宝的肾脏健康。

　　(2)水果泥

　　说到7一8个月宝宝辅食食谱有哪些这个问题，其实到了7~8个月以后，宝宝对营养的需求量大大增加，尤其是添加足够的维生素以及微量元素等，对宝宝身体以及大脑的发育非常有帮助。身为家长可以为宝宝制作点香蕉泥、苹果泥、红枣泥等，都是非常不错的尝试。

      要注意的是无论是制作哪一款水果泥，一定要确保当中没有粗糙的渣在，否则很容易会引起宝宝呛咳甚至是堵塞气道的风险的。

　　(3)鲜肉小馄饨

　　提前买回少量的小馄饨皮，然后将新鲜的猪肉剁成肉糜，放入少许食盐以及香油搅拌均匀以后，用馄饨皮包上少许肉糜做成小馄饨，接下来可以准备一些高汤，等到汤开了以后把小馄饨放下去煮熟，然后把小馄饨和汤一起捞起来放凉，接下来再小口小口地喂宝宝吃，相信宝宝一定会喜欢这样的美味的。

　　以上就是关于7一8个月宝宝辅食食谱有哪些的相关内容介绍，其实宝宝辅食食谱非常多，各位家长要注意添加辅食的时候由少量开始逐渐增多，并且要注意由细碎开始逐渐添加，如果发现宝宝有过敏的问题一定要马上停止，以免引起不良风险损害。

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